高低肩顧名思義就是身體兩邊肩膀不在同一水平線上，主要多發(fā)生于上班族和學生。在日常生活中大多數(shù)人都有高低肩的問題，主要是由于左右兩側肩膀用力不均衡造成的。為了提升患者整體的美觀，必須要及早進行治療。針對高低肩的自測方法以及手術治療等相關問題，接下來就請中山大學附屬第五醫(yī)院副主任醫(yī)師黃宗文詳細為我們做出解答。

高低肩有什么自測方法？

高低肩的自測方法是沖涼時照鏡子觀察肩膀是否在同一個平面，乳頭是否在同一個平面，以及雙側胸前壁是否一致、對稱。脊柱側彎矯正帶的作用是十分有限，特別是軟的矯正帶。一般認為較硬的支具有一定的作用，但作用仍然有限。

高低肩的干預程度或者進行手術治療取決于哪些原則？

高低肩的干預程度或者是否進行手術治療取決于兩個原則，包括：1、不要等到側彎程度非常嚴重時進行手術，此時矯形十分困難，并且可出現(xiàn)心肺功能的障礙。2、盡量不要過早進行手術，以免影響身體的發(fā)育以及身高的增長。

高低肩應該如何進行手術治療？

高低肩患者只有出現(xiàn)嚴重脊柱側彎時才需要進行手術治療。一般情況下不需要進行手術治療，但是需要進行嚴密觀察，了解進展，當側彎角度大于40度，并且每年進展大于5度，或者側彎角度大于45度時才需要進行手術治療。

高低肩的患者在手術之后必須要進行科學規(guī)范的護理，才能夠早日痊愈。在日常飲食中應該多吃一些含鈣量豐富的食物，多吃富含維生素的蔬菜和水果。在手術之后還可以根據(jù)恢復情況進行合適的運動，遵循醫(yī)囑進行積極的體育鍛煉，在手術之后出現(xiàn)任何異常，應及時就醫(yī)治療。