患有頸椎病應該怎么辦?頸椎病的患者可不可以打羽毛球?
頸椎病主要是指頸椎退行性病變引起的疾病,患者會出現(xiàn)頸背部僵硬疼痛以及上肢放射性疼痛等臨床表現(xiàn),降低患者的生活質量。在確診之后患者必須要進行干預治療,緩解疼痛。那么頸椎病應該如何進行臨床治療呢?打羽毛球會不會加重患者的病情?針對以上問題,接下來就請中山大學附屬第五醫(yī)院副主任醫(yī)師李國威詳細為我們作出解答。
患有頸椎病應該怎么辦?
患有頸椎病可以通過下面這些方法來緩解病情:1、患者應該避免長時間的低頭姿勢,如長時間低頭玩手機這種現(xiàn)象,這個動作很容易使得頸部長時間處于緊繃狀態(tài)無法放松?;颊邞撘嗷顒踊顒宇i部,使頸部肌肉得以放松。2、患者可以定時做下頸部保健操,有利于促進血液循環(huán)。3、睡覺時一定要選擇高度適中和舒適的枕頭,另外最好睡比較硬的床板,有利于緩解頸椎病。4、患者飲食方面應該做到營養(yǎng)攝入均衡,特別需要多吃補鈣和補血的食物。
頸椎病的患者可不可以打羽毛球?
頸椎病的患者不可以打羽毛球,頸椎病的發(fā)病一般有眩暈和肩部僵硬以及疼痛等癥狀??梢栽卺t(yī)生的幫助下采用口服藥物,加頸椎部位理療的方法進行治療,如服用些活血化瘀和消腫止痛,以及營養(yǎng)神經(jīng)類藥物。還可以做頸椎牽引和頸部熱敷,以及紅外線照射等理療。頸椎病的患者大部分都可以通過非手術的治療獲得痊愈或緩解。日常中也要養(yǎng)成良好的工作習慣,伏案工作者要定時休息。
頸椎病的患者最主要的治療方式就是物理治療,運動治療和藥物治療,既能夠減輕復發(fā),還能夠提高患者的生活質量。在出現(xiàn)疼痛時服用鎮(zhèn)痛藥物,當疼痛癥狀嚴重時可以進行手術治療,在治療之后還應該定期復查,根據(jù)醫(yī)囑進行背部的鍛煉防止肌肉萎縮。與此同時,患者還必須要養(yǎng)成積極樂觀的態(tài)度,正確的面對頸椎病,樹立治療疾病的信心。
- 擅長疾?。?/dt>
- 腰腿痛、頸肩痛、椎間盤突出、椎管狹窄、腰椎滑脫、脊柱外傷、脊柱結核、脊柱腫瘤、脊柱側彎等疾病的診治,... [詳細]
(責任編輯:何詩雅 )
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