肋骨骨折屬于胸廓骨折的一類，其占胸廓全部骨折的90%左右，此類患者以中老年群體為主。導(dǎo)致其原因通?？梢苑譃殚]合性損傷、開放性損傷兩種情況，前者是指肋骨出現(xiàn)病理性改變而發(fā)生骨折；后者是指受到外來(lái)暴力、間接暴力所引起的骨折。關(guān)于肋骨骨折自愈、鑒別肋骨骨折的相關(guān)問(wèn)題，下面就由南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院主治醫(yī)師陳毅榮作出解答。

怎么自己鑒別肋骨骨折？

鑒別肋骨骨折可通過(guò)觸摸、觀察來(lái)判斷。肋骨骨折比較常見，一般情況下胸壁受到撞擊就可能發(fā)生骨折。一旦發(fā)生肋骨骨折，病人會(huì)感覺撞擊的部位比較痛，按壓時(shí)疼痛明顯，還可能出現(xiàn)呼吸痛、咳嗽、咳血。如果病人難以判斷肋骨是否骨折，一般建議到醫(yī)院去做X光片甚至CT檢查。

肋骨骨折能自愈嗎？

肋骨骨折能自愈。因?yàn)榇蟛糠值睦吖枪钦鄱际潜容^穩(wěn)定的骨折，所以大部分的肋骨骨折可以自愈，不需要手術(shù)處理。但是少部分的不穩(wěn)定性骨折特別是損傷累及肺部的骨折需要進(jìn)行手術(shù)處理。肋骨骨折的患者睡覺時(shí)不要壓到受傷的肋骨，尤其是比較嚴(yán)重的肋骨骨折如連枷胸，要盡快到醫(yī)院治療，防止進(jìn)一步損傷到肺部等重要器官。

壓縮性肋骨骨折一般躺多久？

壓縮性肋骨骨折一般躺三個(gè)月。壓縮性骨折常見于扁骨，如脊柱、脊椎、椎體等。如果患者壓縮性骨折不算嚴(yán)重，可以選擇保守治療，一般建議休息或者臥床三個(gè)月左右。下肢骨折一般需要三個(gè)月左右才能完全恢復(fù)，如果是有鋼板等比較牢固的固定措施，一般情況下一個(gè)半月到兩個(gè)月就可以慢慢負(fù)重行走。

肋骨骨折后的三個(gè)月內(nèi)都屬于愈合期，但是通?；颊咴趥诨謴?fù)情況良好后，就可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)鍛煉，比如進(jìn)行腰背部肌肉訓(xùn)練，以增加腰背部肌力、恢復(fù)肋骨的穩(wěn)定性。同時(shí)在鍛煉腰部的時(shí)候，還需要適當(dāng)活動(dòng)四肢，防止肢體肌肉出現(xiàn)廢用性萎縮、關(guān)節(jié)攣縮、骨骼脫鈣等情況。