膝蓋紅腫熱痛是關(guān)節(jié)炎軟骨磨損的表現(xiàn)之一，而痛風(fēng)則是由于尿酸結(jié)晶刺激關(guān)節(jié)滑膜誘發(fā)的疼痛，兩者發(fā)作時(shí)膝蓋都會(huì)產(chǎn)生疼痛，但兩者間該如何準(zhǔn)確區(qū)分，而且對(duì)于出現(xiàn)的關(guān)節(jié)疼痛的情況怎么緩解，為此家庭醫(yī)生在線采訪了暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院主任醫(yī)師鄭小飛，為我們講解如何區(qū)分痛風(fēng)和關(guān)節(jié)炎？怎么做能夠緩解疼痛？

如何區(qū)分痛風(fēng)與關(guān)節(jié)炎？

主任醫(yī)師鄭小飛提出，區(qū)分痛風(fēng)與關(guān)節(jié)炎可以從兩個(gè)方面鑒別，痛風(fēng)是有很明確的人群，比較常見的肥胖男性或者是愛喝酒、吃火鍋。痛風(fēng)的疼痛是不典型，表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)的疼痛，而且痛風(fēng)疼痛是非常之痛。與骨性關(guān)節(jié)炎完全不一樣，痛風(fēng)是緩慢的疼痛。

如何緩解膝關(guān)節(jié)炎疼痛？

緩解膝關(guān)節(jié)炎疼痛的方法首先改變生活方式，如果關(guān)節(jié)有疼痛就不要做太過劇烈的運(yùn)動(dòng)；其次適量吃消炎止痛的藥物，可以控制炎癥。如果長期膝關(guān)節(jié)疼痛，就要服用抗風(fēng)濕疾病的藥物來改善癥狀。晚上睡覺不要穿睡裙，或者短褲，要穿長褲睡。

膝關(guān)節(jié)炎戴護(hù)膝有用嗎？

沒有太大的用處，膝關(guān)節(jié)炎疾病不太建議戴護(hù)膝，膝關(guān)節(jié)炎早期可以通過肌肉的訓(xùn)練，來增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，可以降低骨性癥狀。如果戴護(hù)膝，有時(shí)候會(huì)抑制肌肉的發(fā)揮作用，沒有什么太大用處。還是用自己的肌肉來保護(hù)關(guān)節(jié)比較好。如果病情嚴(yán)重需要去醫(yī)院檢查治療。

根據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，關(guān)節(jié)炎一般多發(fā)于女性，當(dāng)我們膝蓋出現(xiàn)紅腫熱痛的征兆，應(yīng)當(dāng)做到及時(shí)就醫(yī)，咨詢醫(yī)生，通過整體的評(píng)估來對(duì)癥下藥，并且積極配合治療，千萬不可輕易忽視，到晚期關(guān)節(jié)或膝蓋出現(xiàn)畸形，釀成疾病纏身。