關節(jié)鏡手術是利用關節(jié)鏡進行的微創(chuàng)手術，醫(yī)生可以通過手術對患者的關節(jié)進行檢查和治療。目前關節(jié)鏡手術被認為是對關節(jié)病變較好的治療手段，具有創(chuàng)傷少、出血少、療效確切、恢復快、并發(fā)癥少以及手術疤痕小等優(yōu)點。雖然關節(jié)鏡手術創(chuàng)傷小，術后功能恢復迅速，但是術后正確的功能鍛煉還是非常必要的。有些患者在關節(jié)鏡手術后，也會出現膝蓋腫脹的情況。如果關節(jié)鏡手術后膝蓋出現腫脹應該怎么辦呢？關節(jié)鏡手術后多久才可以進行鍛煉呢？接下來就有請韶關市第一人民醫(yī)院副主任醫(yī)師何正言為我們解答。

關節(jié)鏡手術后膝蓋腫脹怎么辦？

膝關節(jié)鏡手術后出現膝蓋腫脹，可能是術后關節(jié)腔出血，或術后應激出現膝關節(jié)積液的分泌增多的情況導致的。若只是輕微腫脹、膝蓋里存在少量積血，可自行吸收的；若積液較多，需進行關節(jié)穿刺，把里面的淤血、大量的關節(jié)積液抽出來，并對局部做好彈力繃帶包扎。

關節(jié)鏡手術后多久可以走路？

患者進行關節(jié)鏡手術后可以下地走路的時間是因人而異的。如果是單純的關節(jié)鏡手術，術后3天后可以慢慢地下地走路。但是，對于伴有半月板損傷或交叉韌帶損傷的患者，需要佩戴支具長期制動，就需要更長的時間才能下地走路。

關節(jié)鏡手術后的功能鍛煉，還包括肌肉力量關節(jié)活動度等訓練，但并不是所有功能康復都會順利，特別是做過韌帶重建等大手術的人，功能康復會比較困難。如果在特殊的鍛煉活動后，患者的膝關節(jié)還是出現了腫脹和疼痛，此時應減少或停止鍛煉，直到感覺好轉，必要的還需經過相應的醫(yī)療處理，如癥狀持續(xù)存在請及時就醫(yī)。關節(jié)鏡手術后初期可以進行股四頭肌收縮、臀部收縮練習。中期可以進行膝關節(jié)末端伸直，部分負重下蹲部和腿部訓練。