骨折后腫痛怎么辦?4個好方法能幫你消腫!
對于骨折的患者來說,基本是需要到醫(yī)院進行接骨的,但是在接完骨之后,多數(shù)都會出現(xiàn)接骨處紅腫的情況。因此,骨折后的患者最為關(guān)注的事情就是如何做能讓這種腫脹的癥狀消退。
骨折后的患者應(yīng)該如何消腫?
1、注意臥床的姿勢
對于骨折后的患者來說,術(shù)后出現(xiàn)腫脹的癥狀是一種正常的反應(yīng),如果患者在此時疼痛的比較明顯,那么可以適當(dāng)?shù)娜コ砸恍┲雇吹乃幬铩5?,倘若患者想要改善腿部的腫脹情況,那么可以通過改變自己臥床姿勢的方法來達到目的。首先,患者需要放松自己的肌肉,然后盡量不要讓骨折的部位處于低處,因為按照水往低處流的原理來說,患者越是將骨折的腿置于低處,其腫脹的程度就會越大。
2、補充維生素
維生素具有擴張血管、促進血液流動和消除肌肉腫痛的作用,所以對于骨折后腿部腫脹的患者來說,他們是需要做好對維生素的補充工作的,他們可以通過食物來獲取維生素,也可以直接服用維生素片。但是,在補充這種元素之時,患者還需要進行鈣元素的補充工作,畢竟鈣元素是加強骨骼恢復(fù)的主要元素,而只有患者的骨骼完全恢復(fù)了,其腿部腫脹的情況才會徹底的消退。
3、冰敷
對于骨折后腿部腫脹比較嚴(yán)重的患者來說,他們可以通過冰敷的方式來進行消腫。冰敷的程度如下,首先取一條干凈的毛巾或者手帕,然后將適量的冰塊放于毛巾或者手帕之上,最后將其置于患者腿部的腫脹部位輕輕揉搓即可。不過如果患者想要達到消腫的效果,那么每次冰敷的時間都需要保持在十五分鐘以上,并且每天以2-3次為宜。
4、按摩
如果骨折后的患者其病灶的部位已經(jīng)基本穩(wěn)定,那么患者可以通過輕輕按摩的方式來幫助腿部消腫的。但是,在按摩之時,一定要注意方式方法,在按壓斷裂的骨頭部位之時,一定要放輕力度;而按壓此部位的四周位置之時,就可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┝Χ取?/p>
總而言之,對于骨折后的患者來說,如果想要盡快的讓腿部消腫,那么可以同時使用如上這四種方法。但是,在實施消腫的方法之時,患者也需要控制好自己的休憩時間,這樣才能夠為身體提供充足的精力去用于病情的恢復(fù)。
(責(zé)任編輯:朱利祺 )
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