在日常生活中，由于我們有一些不正確的姿式，這些姿式包括站姿、睡姿、或坐姿等，這主要發(fā)生在一些學(xué)生、教師、職場(chǎng)白領(lǐng)、第一線工人等，都有可能導(dǎo)致肩頸的疼痛，而且還伴隨有一些常見頸椎疾病的發(fā)生。

那么，引起頸肩痛常見疾病有哪些？

第一、頸型頸椎病

患者會(huì)感到脖子后面不舒服、酸痛且有負(fù)重感，他們經(jīng)常在長期的鞠躬工作后遭受寒冷和突然的惡化，疼痛不明顯，頸椎生理曲度可在輕度限制性光片上發(fā)現(xiàn)，有些頸椎過度屈伸位患者頸椎不穩(wěn)定，當(dāng)頸椎穩(wěn)定性得到補(bǔ)償性重建時(shí)，這種疾病可自行治愈。

第二、單純的頸肩疼痛

頸椎創(chuàng)傷引起的骨、關(guān)節(jié)及周圍軟組織損傷，但未受壓迫刺激的患者，有較明顯的外傷史、或是頸枕疼痛史、也有可能是士兵頸出現(xiàn)頸部運(yùn)動(dòng)困難史、損傷部位明顯的壓痛點(diǎn)。

第三、頸部肌纖維織炎

不遇寒冷和潮濕天氣，以及慢性損傷及不良體位，如長期低頭工作等，都有可能引起頸背部肌筋膜組織出現(xiàn)水腫、充血以及無菌性炎癥，患者會(huì)感覺頸背疼痛，而且在早晨起床時(shí)更嚴(yán)重，活動(dòng)后可以稍微減輕，但活動(dòng)過多后再次加重，會(huì)感覺到頸背部有負(fù)重感。

第四、頸椎良性腫瘤

由于頸部神經(jīng)末梢較豐富敏感，患者早期多自覺局部疼痛，開始疼痛輕微或酸痛，易誤診為頸部肌纖維織炎，隨著腫瘤的生長，疼痛也逐漸加重，在夜晚睡覺時(shí)感覺更痛，檢查時(shí)多是由于腫瘤部位有壓痛，頸后肌肉可呈現(xiàn)痙攣的狀態(tài)。

第五、頸椎惡性腫瘤

大部分患者有原發(fā)性腫瘤病史，部分患者無明顯原發(fā)性腫瘤，轉(zhuǎn)移發(fā)展迅速。由于轉(zhuǎn)移瘤生長速度快，骨內(nèi)壓急劇升高，患者可能會(huì)感到疼痛，夜間非常疼痛，并逐漸加重。一般止痛藥無效，頸椎運(yùn)動(dòng)會(huì)加重疼痛，頸部肌肉緊張，物品打擊試驗(yàn)應(yīng)謹(jǐn)慎使用，并伴有惡病質(zhì)。

第六、頸椎感染性強(qiáng)直性脊柱炎

頸椎感染性炎癥是罕見的，病人可能發(fā)高燒或全身發(fā)熱，頸部疼痛、僵硬和活動(dòng)明顯受限，頸部兩側(cè)可見椎旁痙攣，頸部活動(dòng)可加重疼痛，也可引起咽喉痛和吞咽不便。

總之，為了預(yù)防頸肩痛等疾病，在平時(shí)我們必須要有一個(gè)正確的坐姿或站姿。當(dāng)一個(gè)姿勢(shì)保持太久后，要適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng)，平時(shí)要多曬太陽、并且多運(yùn)動(dòng)，這樣對(duì)于頸肩痛疾病有很好的預(yù)防作用。