人的行動(dòng)離不開(kāi)腳，但是你平時(shí)有沒(méi)有注意過(guò)它，也許它正在悄悄改變。如果你發(fā)現(xiàn)自己的大腳趾正在逐漸向小腳趾方向傾斜，那么你可能是患上了拇外翻。家庭醫(yī)生在線有幸請(qǐng)到了廣東省中醫(yī)院足踝專科副主任醫(yī)師謝杰偉副教授，請(qǐng)他來(lái)為我們科普一下關(guān)于拇外翻的知識(shí)。

怎么樣才算拇外翻？

很多人拿不準(zhǔn)自己是否患有拇外翻，往往看著自己腳發(fā)愁，總覺(jué)得自己腳有問(wèn)題，其實(shí)如果你的大腳趾傾斜度沒(méi)有超過(guò)15度的話，你就不是拇外翻患者，這只是自然地傾斜而已。拇外翻就是指自己的大腳趾向足的外側(cè)（醫(yī)學(xué)上說(shuō)的外側(cè)是指小腳趾方向）傾斜的一種腳步疾病，這種疾病是一種常見(jiàn)病，如果發(fā)現(xiàn)自己有輕微拇外翻的情況，要重視起來(lái)防止進(jìn)一步的加重。

隨著年齡的增大，拇外翻畸形以及疼痛癥狀會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，并出現(xiàn)第二、第三、第四、第五序列足趾畸形、轉(zhuǎn)移性跖骨頭痛、足底胼胝形成等一系列并發(fā)癥，導(dǎo)致后期嚴(yán)重影響行走功能，對(duì)生活帶來(lái)極大不便。比如選鞋、穿鞋困難，行走疼痛等。

拇外翻是怎么產(chǎn)生的？

研究表明，拇外翻在女性群體的發(fā)病率更高。 謝杰偉副教授表示，在臨床接診時(shí)遇到的男女患者比例能達(dá)到1：9。那么，為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況呢？這與拇外翻的發(fā)病原因是分不開(kāi)的。

首先要說(shuō)到的是拇外翻跟遺傳有很大的關(guān)系，具備一定的遺傳性，其中又尤以母親遺傳給女兒最為常見(jiàn)。如果您患有拇外翻的話，那么最好平時(shí)留意一下子女的腳部，如果發(fā)現(xiàn)有輕微拇外翻的跡象要及時(shí)實(shí)施干預(yù)。

其次，愛(ài)美之心，人皆有之。高跟鞋可以讓女性的腿部和臀部更挺拔，更具女性美感，深受廣大女性的喜愛(ài)。但是人走路，腳底有三個(gè)點(diǎn)著力，前足兩個(gè)（第一和第五跖骨頭）以及足跟一個(gè)。隨著鞋跟的增高，著力點(diǎn)前移，全身重量大部分集中到腳掌上，長(zhǎng)期壓迫前足，很容易產(chǎn)生拇外翻。

最后，拇外翻還會(huì)因?yàn)橐恍┘膊《a(chǎn)生，例如扁平足、痛風(fēng)、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等。此類疾病多發(fā)于中老年人群，需要給與更多的警惕。

拇外翻如何治療？

由于以前醫(yī)學(xué)對(duì)拇外翻的認(rèn)識(shí)不深，那時(shí)候醫(yī)院沒(méi)有足踝?？?。多數(shù)人認(rèn)為拇外翻這種病，沒(méi)辦法醫(yī)好，所以患者往往對(duì)治療失去信心，即使足痛嚴(yán)重影響生活，但往往只能去忍受。隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)展，對(duì)足部疾患研究的深入，近幾年，一些醫(yī)院開(kāi)始開(kāi)展足踝?？?，為外翻患者帶來(lái)福音。

輕度的拇外翻并不一定要用手術(shù)進(jìn)行治療，可以通過(guò)矯正器矯正，避免進(jìn)一步的外翻。目前手術(shù)治療是拇外翻治療的最主要手段，尤其是對(duì)于中度和重度的拇外翻患者。據(jù)了解，目前治療拇外翻的手術(shù)方式有1大約30多種，大致可分為軟組織手術(shù)與骨性手術(shù)。手術(shù)方法如此之多說(shuō)明拇外翻的治療較復(fù)雜，影響療效的因素較多，故術(shù)前應(yīng)認(rèn)真研究，因人而異，個(gè)性化設(shè)計(jì)矯形方案，方可取得較好的療效。

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