上班族容易患頸椎病,你了解頸椎病的癥狀嗎?
我們知道上班族工作起來時間是相當(dāng)長的,而且會長時間坐在電腦面前,總是以一種固定的姿勢看電腦,久而久之就會患頸椎病。很多上班族總感覺到自己的頭頸部位有疼痛和各種不適的癥狀,這很有可能是頸椎病的表現(xiàn),下面我們就具體來了解一下頸椎病的癥狀。
那么上班族患上頸椎病會有哪些癥狀表現(xiàn)呢?
癥狀一、肩頸部位疼痛和麻木
上班族患上頸椎病之后,在平時會經(jīng)常感覺到自己的肩部和頸部以及手臂等部位會有疼痛的癥狀,已經(jīng)麻木的癥狀,病情嚴(yán)重的情況下還會影響睡眠,常常因為疼痛難忍而無法正常入睡,就會出現(xiàn)失眠的癥狀。
癥狀二、頭痛頭暈
患有頸椎病的情況下,是會有頭痛癥狀的,一般是間歇性的頭痛,而且會伴有頭暈的癥狀,所以上班族在平時旋轉(zhuǎn)頸部的時候,如果感到頭痛了,那么很有可能是頸椎病的表現(xiàn),嚴(yán)重的頸椎病出現(xiàn)頭痛還會引起發(fā)燒,所以應(yīng)該積極治療。
癥狀三、眩暈
上班族如果在轉(zhuǎn)動頸部的時候,聽到了咯咯的聲音,這是頸椎病的癥狀,而且還會伴有頭暈和惡心等不適癥狀,特別是突然站起有眩暈的癥狀,應(yīng)該警惕頸椎病的發(fā)生,應(yīng)該及時治療。
癥狀四、視覺障礙
因為我們的頸椎部位是相當(dāng)重要的部位,會連接我們身體所有的神經(jīng),所以出現(xiàn)頸椎問題的情況下自然會影響到神經(jīng)系統(tǒng),就會壓迫到視覺神經(jīng),而引起視力模糊等視覺障礙問題發(fā)生。
癥狀五、四肢無力
因為頸椎是支撐我們頭部的重要部位,頸椎出現(xiàn)的問題自然就會影響到身體其他部位的一些功能,所以頸椎病的發(fā)生會影響到全身功能的正常運轉(zhuǎn),就會出現(xiàn)精神不振和四肢無力的癥狀,嚴(yán)重的病情還會影響平時的正?;顒雍瓦\動。
上班族患上了頸椎病,在平時應(yīng)該保持正確的坐姿和站姿,不能夠長時間以固定的一種姿勢,如果感覺到肩頸部位比較疲勞的情況下,可以及時起身進(jìn)行肩頸運動,還應(yīng)該對肩頸部位進(jìn)行按摩,這樣能夠緩解頸椎病的癥狀,在平時還要多吃含維生素豐富的食物,要多吃蔬菜和水果,還要補充蛋白質(zhì),可以多喝牛奶和豆制品來補鈣。
(責(zé)任編輯:朱利祺 )
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