骨質(zhì)增生就是在我們的骨頭上面長(zhǎng)出了多余的骨頭，目前來(lái)說(shuō)骨質(zhì)增生的治療還是比較困難的，雖然骨質(zhì)增生不會(huì)對(duì)我們的生命造成傷害，但是卻讓患者時(shí)刻處于煎熬之中，嚴(yán)重的影響著大家的生活和健康，在生活中哪些因素會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)增生的出現(xiàn)，下面就一起來(lái)看看相關(guān)的內(nèi)容介紹。

體重過(guò)重會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)增生，骨質(zhì)增生的4大誘因你應(yīng)了解！

骨質(zhì)增生發(fā)病原因一：年紀(jì)增長(zhǎng)

年紀(jì)的增長(zhǎng)是患上骨質(zhì)增生的最為嚴(yán)重的因素，據(jù)相關(guān)的研究報(bào)告顯示，一般人從20歲開(kāi)始就存在一定的骨骼退行性變化；到40歲的時(shí)候有百分之九十的人不同部位的關(guān)節(jié)都或多或少的存在一定的骨質(zhì)增生病情，由此可以看出在骨質(zhì)增生的出現(xiàn)和我們的年紀(jì)增長(zhǎng)有著非常密切的關(guān)系。

骨質(zhì)增生發(fā)病原因二：個(gè)人體重原因

體重的增加會(huì)加大我們身體各個(gè)關(guān)鍵的負(fù)荷，導(dǎo)致個(gè)關(guān)節(jié)的負(fù)荷超出正常的范圍，因?yàn)楦菀谆忌瞎琴|(zhì)增生。一般骨質(zhì)增生最為常見(jiàn)的部位是腰椎、膝蓋、髖部等等，這些部位每天承受著大量的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，如果體重在不斷地增加，那么自然承受的運(yùn)動(dòng)量也就在不斷地增加。有科學(xué)報(bào)告顯示體重超標(biāo)20公斤的人翻身骨質(zhì)增生的概率要比一般人高3.5倍。

骨質(zhì)增生發(fā)病原因三：不良坐姿

長(zhǎng)期持續(xù)不良的坐姿，尤其是長(zhǎng)期的伏案工作、錯(cuò)誤的睡眠姿勢(shì)、不合適的枕頭都會(huì)增加我們的頸椎發(fā)生骨質(zhì)增生的概率。長(zhǎng)期的不良坐姿讓我們脊椎兩邊的韌帶以及相關(guān)的關(guān)節(jié)失去平衡，長(zhǎng)時(shí)間的偏向一側(cè)，讓我們的一側(cè)肌肉和韌帶發(fā)生勞損，最后導(dǎo)致我們的脊椎出現(xiàn)退行性的變化出現(xiàn)骨質(zhì)增生。

骨質(zhì)增生發(fā)病原因四：和從事職業(yè)相關(guān)

對(duì)于從事一些特殊職業(yè)的人去來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)期反復(fù)的使用某種特定的關(guān)節(jié)部位，會(huì)大大的增加我們患上骨質(zhì)增生的機(jī)率。比如從事鑄造工作的人員肩關(guān)節(jié)就容易出現(xiàn)增生，裝卸工、駕駛員長(zhǎng)期使用腳踝因此也是患上骨質(zhì)增生的高發(fā)人群。從上述來(lái)看，骨質(zhì)增生和我們長(zhǎng)期長(zhǎng)期從事的職業(yè)有關(guān)系，也就是我們常說(shuō)的職業(yè)病。

關(guān)于骨質(zhì)增生發(fā)病的原因就有以上的幾點(diǎn)，骨質(zhì)增生就目前的醫(yī)學(xué)來(lái)說(shuō)還沒(méi)有特別行之有效的辦法，所以大家改掉相關(guān)的毛病避免讓自己患上骨質(zhì)增生才是最好的辦法，如果已經(jīng)出現(xiàn)最好是尋求專家專業(yè)的治療。