在生活中有很多患有頸椎病的朋友，而頸椎病最容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭暈的癥狀。一出現(xiàn)頭暈，會(huì)讓患者苦不堪言，也嚴(yán)重影響到的生活。有很多頸椎患者不了解為什么頸椎一定會(huì)引起頭暈，而且一頭暈是特別讓人受不了。而且他們很多也想知道引起頭暈該怎么辦？

頸椎病為什么會(huì)出現(xiàn)頭暈？

由于頸椎病一般是因?yàn)轭i肩部受累導(dǎo)致的，當(dāng)頸肩部肌肉出現(xiàn)持久性痙攣收縮時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致血液不暢，進(jìn)而分離一些出一些引起頭暈的物質(zhì)。而如果是屬于神經(jīng)性頸椎病的，就會(huì)因?yàn)榇碳せ蛘邏浩鹊胶皖^部相連的神經(jīng)以及頭部的一些敏感組織而引起頭暈。

頸椎病引起頭暈怎么辦？

一、專業(yè)按摩

如果有感覺(jué)到頸肩出現(xiàn)不舒服，不要自己隨意的按摩，要尋找專業(yè)的理療師進(jìn)行按摩治療，這樣才能讓其根據(jù)穴位按摩，不會(huì)因?yàn)閬y按而讓病情加重。

二、保持良好的睡姿

由于一天中有3分之一的時(shí)間是在睡覺(jué)的，所以保持良好的睡姿可以幫助改善頭暈。一般情況下右側(cè)臥睡是最佳的睡眠方式，給自己選擇一個(gè)合適的枕頭，不能過(guò)低也不能過(guò)高，才能減少頸椎引起的頭暈。

三、使用熱敷

在頭暈的時(shí)候可以使用熱毛巾敷于頸椎部，可以讓血液流通，疏通下頸椎，從而改善因?yàn)轭i椎而導(dǎo)致的頭暈。或者是可以進(jìn)行一些熱理療，如神燈照射等，都是通過(guò)將頸椎部位照射熱而讓血液流通來(lái)緩解頭暈。

四、使用通絡(luò)的藥物

患者可以在每天睡覺(jué)前擦一些活絡(luò)油或者通絡(luò)的藥物，在擦完后可以用手在頸椎兩邊進(jìn)行按摩后在睡覺(jué)，可以很好的治療頸椎病引起的頭緒等癥狀。

五、做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)

如果有頭暈的現(xiàn)象，可以做一些運(yùn)動(dòng)，將頸椎向左向右轉(zhuǎn)動(dòng)下，并且配合一些擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，可以很好的緩解頭暈癥狀。

溫馨提示，頸椎病患者要注意在平時(shí)要給頸椎做好保暖，尤其是在天氣轉(zhuǎn)變的時(shí)候，如果氣溫下降比較大，就會(huì)給頸部添加圍巾，避免讓頸部收到寒冷的刺激，這樣容易加重頸椎病癥狀，從而引發(fā)頭暈，嚴(yán)重還會(huì)引發(fā)其他癥狀。并且在平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)，少看手機(jī)和電腦，才能預(yù)防頸椎癥狀發(fā)作，也能降低頸椎帶來(lái)的傷害，讓自己不會(huì)痛苦不堪。