頸椎病、腰椎病是當(dāng)下人們尤其是上班一族最?；嫉募膊。瑢?dǎo)致頸腰椎疾病的因素很多，如何治療頸椎病和腰椎??？如何進(jìn)行腰椎病手術(shù)后的康復(fù)訓(xùn)練？家庭醫(yī)生在線(xiàn)特別邀請(qǐng)了中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院康復(fù)科主任醫(yī)師馬超教授，來(lái)為各位網(wǎng)友解答頸腰椎疾病的治療等相關(guān)問(wèn)題。

家庭醫(yī)生在線(xiàn)：黃豆枕頭可以治療頸椎病，這個(gè)是真的嗎？

馬超教授：這種說(shuō)法沒(méi)有科學(xué)性，因?yàn)辄S豆本身，它對(duì)頸椎病的治療沒(méi)有直接的關(guān)系。用黃豆做枕頭，我覺(jué)得枕頭會(huì)變硬，然后變形能力差，這樣的話(huà)，反而使頸部處于一個(gè)不恰當(dāng)?shù)奈恢?，因?yàn)樗冃文芰Σ?，肌肉也不能夠得到充分的放松，所以睡起?lái)以后，會(huì)覺(jué)得不舒服。