從大量的頸椎病案例中我們不難發(fā)現(xiàn)，不良坐姿和過度疲勞是導致頸椎病易于復發(fā)的根本原因，而不能堅持正規(guī)治療，或是癥狀略有緩解就認為好轉自動放棄治療的患者不在少數(shù)，以致頸椎病的治療效果無法得到鞏固。那么，導致頸椎病的原因有哪些呢？得了頸椎病該怎么治療呢？

導致頸椎病的原因有哪些？

1、年齡因素

年齡因素也可以劃分為頸椎病的發(fā)病原因中，因為伴隨人的年齡增加，人體各部件的磨損也日益增加，頸椎會產生各種退行性變化，而椎間盤的退行性變化，是頸椎病發(fā)生基礎。

2、頸椎結構的發(fā)育不良

先天性小椎管、頸椎退變等都是造成頸椎病的基礎性因素。統(tǒng)計顯示，55歲以上有退變者占85.5%，40-50歲有退變者占25%，頸椎中央椎管、神經根管狹小者頸椎病的發(fā)病率比正常人高1倍。

3、不良的睡姿

因為人的一生大約有1/3-1/4的時間是在床上渡過的。因此當不良的睡眠體位，由于其持續(xù)時間長，及在大腦處于休息狀態(tài)下不能及時調整，就很容易造成椎旁肌肉、韌帶及關節(jié)的平衡失調，進而會得頸椎病。

4、精神因素

很多疾病的發(fā)生都和精神因素有關，頸椎病同樣如此，研究表明，情緒不好往往使頸椎病加重，而頸椎病加重或發(fā)作時，患者的情緒往往更不好，很容易激動和發(fā)脾氣，有此可見頸椎病的發(fā)生，和精神因素有著重要的聯(lián)系。

5、風寒濕

外界環(huán)境的風寒濕因素可以降低機體對疼痛的耐受力，可使肌肉痙攣、小血管收縮、軟組織血循環(huán)障礙、淋巴回流減慢，繼而產生無菌性炎癥，造成頸椎病。

6、勞損

當頸部肌肉，長時間處于一種姿勢的情況下，極易勞損，如長期坐辦公室，在電腦前日復一日低頭伏案工作等，這樣就會造成勞損，而導致頸椎病。

7、頸椎的先天性畸形

先天因素也是頸椎病發(fā)病所不容忽視的，如各種先天性畸形，先天性椎體融合、顱底凹陷等情況，都有著較高頸椎病的發(fā)病率。

8、頭頸部外傷

頭頸部外傷容易導致頸椎病，如果在頸椎退變、失穩(wěn)的基礎上，出現(xiàn)頭頸部外傷的話，那么，頸椎病的發(fā)病率將會更大。

9、咽喉部炎癥

當咽喉部或頸部有急性或慢性炎癥時。因周圍組織的炎性水腫，很容易導致頸椎疾病。

得了頸椎病該怎么治療？

1、手術治療

頸前路手術治療頸椎病，顧名思義，即在脖子前面進行的手術，目前大部分頸前路手術都是微創(chuàng)技術，手術切口小，術后恢復快。手術治療頸椎病主要切除突出變形的椎間盤，對于伴有骨贅增生者還要去除增生的骨贅，以及兩側鉤椎關節(jié)，以免殘留可能的致壓物。正常結構切除后的重建物多種多樣，大多使用鋼板和融合器來重建頸椎的高度和穩(wěn)定性。

頸后路手術治療頸椎病，即從脖子后方進行的手術，適用于多節(jié)段頸椎病、伴椎管狹窄或后縱韌帶骨化者。后路手術主要通過切除全部或部分后方的椎板來達到間接減壓的目的，手術風險比前路要小，暴露簡單，對于頸椎本身生理曲度存在的頸椎病患者來說療效較好。

2、中醫(yī)辨證治療

患有頸椎病都有什么可以用的治療方法？氣滯血瘀型頸椎病，患者表現(xiàn)為頸項強直疼痛且偶有刺痛感、兩臂麻木、頭暈、頭痛、手腳冰涼等，可給予紅花油、風痛靈等涂擦，取坐位或俯臥位，采用松頸、舒筋、加點頭面部，操作15分鐘，點按頸椎病患者的百會穴，按摩頸部選擇相應部位進行中藥導入，做好頸部牽引、手法治療的護理，并采用枕頜坐位。

風寒痹阻型型頸椎病，患者的表現(xiàn)為頸項強痛、頭重沉悶如裹兩臂沉重等，應避免直接吹風及受寒，局部給予獨活、透骨草、秦艽、艾葉、劉寄奴、蘇木、防風、赤芍、紅花等中藥熏蒸，外敷直流電導入法等，都可以有效治療頸椎病。

3、物理治療

物理因子的作用可深達頸椎病變的各個部位，起到改善局部的血液循環(huán)、增加大腦部供血量、放松痙攣的肌肉、消除炎性水腫和病變對神經根不良刺激的作用。常用的物理療法主要包括短波透熱療法、微波療法、干擾電療法、中頻調制電流療法及超聲波療法等，都可有效治療頸椎病。

4、牽引治療

“牽引”在過去是治療頸椎病的首選方法之一，但近年來發(fā)現(xiàn)，許多頸椎病患者在使用“牽引”之后，特別是那種長時間使用“牽引”的患者，頸椎病不但沒有減輕，反而加重。牽引不但不能促進頸椎生理曲度的恢復，相反牽引拉直了頸椎，反而弱化頸椎生理曲度，故頸椎病應慎用牽引療法。

5、運動療法治療

各型頸椎病癥狀基本緩解或呈慢性狀態(tài)時，可開始醫(yī)療體操以促進癥狀的進一步消除及鞏固療效。癥狀急性發(fā)作期宜局部休息，不宜增加運動刺激。有較明顯或進行性脊髓受壓癥狀時禁忌運動，特別是頸椎后仰運動應禁忌。椎動脈型頸椎病時頸部旋轉運動宜輕柔緩慢，幅度要適當控制。