類(lèi)風(fēng)濕是現(xiàn)如今一種非常難治愈的疾病，給患者的生活帶去極大的不便和痛苦。類(lèi)風(fēng)濕的癥狀有哪些？該如何預(yù)防？治療應(yīng)遵循什么原則？

類(lèi)風(fēng)濕的癥狀

1、晨僵癥狀：

類(lèi)風(fēng)濕病關(guān)節(jié)炎的首發(fā)癥狀，常出現(xiàn)在關(guān)節(jié)疼痛前。關(guān)節(jié)僵硬開(kāi)始活動(dòng)時(shí)疼痛不適，關(guān)節(jié)活動(dòng)增多則晨僵減輕或消失。關(guān)節(jié)晨僵早晨明顯，午后減輕。

2、一些功能性疾病往往沒(méi)有明顯的壓痛點(diǎn)或壓痛很輕：

風(fēng)濕患者的壓痛點(diǎn)常可以比較準(zhǔn)確地找到病變部位。風(fēng)濕患者的壓痛程度可反映病變的輕重，這也是類(lèi)風(fēng)濕的癥狀表現(xiàn)之一。

3、關(guān)節(jié)畸形的癥狀

這主要是指關(guān)節(jié)正常的外形和活動(dòng)范圍受到限制，如膝關(guān)節(jié)不能完全伸直，風(fēng)濕患者的手指的掌指關(guān)節(jié)尺側(cè)偏斜，關(guān)節(jié)半脫位等。這些改變都與軟骨和骨遭破壞有關(guān)，這在類(lèi)風(fēng)濕的癥狀中為常見(jiàn)。

4、類(lèi)風(fēng)濕患者因骨質(zhì)增大造成腫脹

按起來(lái)如骨樣堅(jiān)硬，不能移動(dòng)；因關(guān)節(jié)內(nèi)或關(guān)節(jié)周?chē)浗M織增生肥厚而造成的腫脹，與健康組織對(duì)照手感不同；因積液或積血造成的腫脹有波動(dòng)感。因此，這是屬于患有了類(lèi)風(fēng)濕的癥狀之一。

類(lèi)風(fēng)濕的預(yù)防

1、屋內(nèi)除濕常開(kāi)窗：居住的環(huán)境應(yīng)保持干燥清潔，多開(kāi)窗通風(fēng)。專(zhuān)家建議，如果室外下暴雨，你可以關(guān)窗開(kāi)風(fēng)扇維持空氣的流通?？傊?，相對(duì)干燥的環(huán)境無(wú)論對(duì)人體還是食物都更有利。還有，很多人有鍛煉身體的好習(xí)慣，但對(duì)風(fēng)濕患者來(lái)說(shuō)，注意晨練不要太早，陰雨天氣不要外出運(yùn)動(dòng)。

2、除內(nèi)濕還得用靚湯：就風(fēng)濕疼痛來(lái)說(shuō)，外界環(huán)境過(guò)于冷濕，如果再加上患者本人的脾胃功能（中醫(yī)觀點(diǎn)，脾胃主濕）不夠好，時(shí)間長(zhǎng)了發(fā)展為內(nèi)濕，就容易得病，或者導(dǎo)致風(fēng)濕復(fù)發(fā)了。因此，飲食對(duì)風(fēng)濕病的影響也比較大。

3、風(fēng)濕痛遠(yuǎn)離水：風(fēng)濕病患者還要避免涉水淋雨，尤其是女人來(lái)例假時(shí)不要沖涼水澡，一些流行超短裙，膝蓋露在外面，容易著涼，而“膝為筋之大會(huì)”，且中醫(yī)認(rèn)為肝主筋，所以，膝蓋受寒會(huì)影響到臟腑，長(zhǎng)此以往，會(huì)導(dǎo)致風(fēng)濕病。

4、環(huán)境不可“冷”又“濕”：別以為風(fēng)濕疼痛只在老年人身上看到，現(xiàn)在臨床病患中發(fā)現(xiàn)，年輕人患上風(fēng)濕的比例不低。比如風(fēng)濕中的強(qiáng)直性脊柱炎，藝人周杰倫、蔡少芬都犯有這個(gè)毛病。雖然引發(fā)風(fēng)濕疼痛的原因很多，但有一點(diǎn)不容忽略，就是外部環(huán)境潮濕寒冷對(duì)病情的誘發(fā)作用。就目前情況來(lái)說(shuō)，如果空調(diào)風(fēng)扇吹得太多，而坐班一族長(zhǎng)時(shí)間靜坐，會(huì)導(dǎo)致風(fēng)濕寒痛的加重。

5、忌甜食少喝酒：風(fēng)濕病患者，尤其在陰冷、潮濕的氣候里，別吃過(guò)于甜且膩的東西，中醫(yī)里說(shuō)“甜膩化濕”，就是甜膩食物會(huì)增加體內(nèi)濕氣。另外，不要喝酒，中醫(yī)里說(shuō)酒助濕邪，酒也是助長(zhǎng)內(nèi)濕的東西。

類(lèi)風(fēng)濕治療需要遵循什么原則

1、綜合治療，包括減輕或消除關(guān)節(jié)的腫脹、疼痛和晨僵，控制病變的免疫病理進(jìn)展與活動(dòng)度，預(yù)防感染和關(guān)節(jié)炎的加重或惡化，調(diào)整免疫，增強(qiáng)體質(zhì)與免疫力，鞏固治療效果，預(yù)防關(guān)節(jié)功能不全和殘疾，改善和提高生活質(zhì)量，恢復(fù)關(guān)節(jié)功能及勞動(dòng)能力。

2、治療的方法，妥當(dāng)選用藥物治療（速效止痛劑包括消炎痛、阿司匹林、炎痛喜康、布洛芬、雙氯滅痛、奈普生、保泰松類(lèi)、激素等；慢效劑包括氯喹、青霉胺、金鹽、硫唑嘌呤、甲氨喋呤、環(huán)孢素、硫氮黃吡啶、環(huán)磷酰胺等，以及其他免疫抑制劑和中藥），中醫(yī)療法，物理療法及康復(fù)治療，滑膜切除及外科療法等。

3、用藥原則，可歸納為下面四句話：“速效慢效齊步走，病情緩解減速效，穩(wěn)定治療不間斷，何藥維持因人異”。

4、由于類(lèi)風(fēng)濕的病因與發(fā)病機(jī)理尚未完全明了，治療方法雖有一定進(jìn)展，但至今仍無(wú)一定針對(duì)性或特效療法，而在某程度上可以說(shuō)還是探索性和對(duì)癥性的。現(xiàn)有的治療方法復(fù)雜多樣，但若運(yùn)用得當(dāng)，大部分病人還是能夠獲得長(zhǎng)期緩解、控制以至治愈的。