關(guān)于風(fēng)濕這種疾病想必大家都有所了解吧，風(fēng)濕病主要是因?yàn)槿藗冮L(zhǎng)期的生活在寒冷潮濕的環(huán)境下引起的一個(gè)疾病，這個(gè)疾病主要是發(fā)生在關(guān)節(jié)上。

應(yīng)該如何治療風(fēng)濕??？

1、退行性風(fēng)濕?。哼@類風(fēng)濕疾病通常會(huì)給患者造成嚴(yán)重的關(guān)節(jié)病變，在臨床上以骨關(guān)節(jié)炎為主要代表，治療的時(shí)候要以病人自我保健為主（如冬天注意關(guān)節(jié)保暖，做紅外線、熱敷等，減少關(guān)節(jié)負(fù)重活動(dòng)），風(fēng)濕的治療方法之自我保健的方式不能緩解疼痛時(shí)，可找醫(yī)生應(yīng)用藥物治療。

2、自身免疫性風(fēng)濕病：這種類型的風(fēng)濕病癥經(jīng)常發(fā)生在我們身邊，其中類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是最典型的，患者的癥狀以關(guān)節(jié)侵蝕性破壞為主，這種風(fēng)濕的治療方法要采用恰當(dāng)?shù)穆饔盟幹委熀螅嗫煽刂撇∽兊陌l(fā)展，緩解癥狀，促使病人恢復(fù)生活和工作的能力。

3、損害內(nèi)臟為主的風(fēng)濕病：這種類型的病癥一旦發(fā)作就會(huì)給患者造成非常嚴(yán)重的健康危害，其中系統(tǒng)性紅斑狼瘡是最有代表性的。要使患者順利康復(fù)需要經(jīng)過(guò)免疫調(diào)節(jié)的治療，大多數(shù)病人的疾病可以緩解，這個(gè)風(fēng)濕的治療方法的半數(shù)的病人在治療1~2年后，可以停藥或僅隔日服用少量藥物，生命質(zhì)量與正常人相同。

除了以上的治療方法，風(fēng)濕病患者日常生活中還應(yīng)注意調(diào)理和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。都是對(duì)身體的康復(fù)有好的作用，一起來(lái)看下吧！

一、得了風(fēng)濕病可以進(jìn)行一些怎樣的健身運(yùn)動(dòng)呢？

1、風(fēng)濕病患者關(guān)節(jié)活動(dòng)度的鍛煉是非常重要的。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者首先受到破壞的就是關(guān)節(jié)，而關(guān)節(jié)的融合強(qiáng)直是患者致殘的主要原因，如懼怕疼痛而不能鍛煉時(shí)，則需要堅(jiān)強(qiáng)的毅力甚至需加服止痛藥來(lái)進(jìn)行，如關(guān)節(jié)自主活動(dòng)受限，也可由他人幫助在溫?zé)岷桶茨ο逻M(jìn)行被動(dòng)運(yùn)動(dòng)。

2、風(fēng)濕病患者可根據(jù)自己的病情選擇其整體或局部鍛煉的種類或方式，有計(jì)劃的實(shí)施。如：太極拳、輕體操、散步、慢跑、快步走、爬樓梯等，要根據(jù)自己的關(guān)節(jié)障礙程度酌情選用，不要強(qiáng)求。

3、風(fēng)濕病患者鍛煉時(shí)，要循序漸進(jìn)，貴在堅(jiān)持，每次15-30分鐘，當(dāng)某些關(guān)節(jié)因病變主動(dòng)活動(dòng)有困難時(shí)，可在他人幫助下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。如伸展肢體關(guān)節(jié)部位的活動(dòng)，也可用彈性帶、彈簧鍛煉握力，拉力。也可通過(guò)自行車、步行器等運(yùn)動(dòng)器械來(lái)鍛煉，改善和恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。使肌肉得到合理鍛煉，以防止肌肉萎縮。

4、風(fēng)濕病患者日常生活的活動(dòng)訓(xùn)練是以改善日常生活、活動(dòng)能力提高生活質(zhì)量為目的，是為了使傷殘病者無(wú)論在家庭或社會(huì)均能夠不依賴他人而獨(dú)立生活和工作。

二、風(fēng)濕病患者日常如何調(diào)理？

1、益氣養(yǎng)血，祛風(fēng)除濕，搜風(fēng)通絡(luò)化痰祛淤。患者在發(fā)病初期有發(fā)熱和明顯的關(guān)節(jié)腫痛，應(yīng)強(qiáng)調(diào)臥床休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充足夠的液體和多種維生素，保持精神愉快，要有充分的睡眠時(shí)間。

2、防寒保暖，防范流感、呼吸道感染等傳染性疾病，風(fēng)濕病產(chǎn)生的主要是因?yàn)楹涮鞖馇忠u，人體免疫力下降，關(guān)節(jié)得不到足夠的血液供血保暖，從而造成風(fēng)濕病的復(fù)發(fā)。所以，大家在冬天里尤其要注意添衣保暖，在流感高峰期，更要遠(yuǎn)離人群聚集地，以防感染風(fēng)寒。

3、保持居住的屋里干燥、通風(fēng)和暖和，平時(shí)穿的衣服、蓋的被子都要保持干燥，清爽，潮濕的衣服尤其不能穿。