目前，痛風(fēng)的發(fā)病率越來(lái)越高，相信大家對(duì)于痛風(fēng)都是了解的，此病雖然不大，但是影響很?chē)?yán)重，除了關(guān)節(jié)疼痛外，嚴(yán)重的患者可出現(xiàn)腎臟損害以及關(guān)節(jié)殘疾的可能，對(duì)此，及時(shí)治療是很關(guān)鍵的，由于痛風(fēng)的方法比較多，患者不知如何選擇，那么，痛風(fēng)患者不妨嘗試飲食偏方。

痛風(fēng)總是來(lái)騷擾 9款食療方幫你來(lái)緩解

1、獨(dú)活寄生茶

材料：桑寄生15克，玉米須30克，土茯苓15克，獨(dú)活10克。做法：所以材料洗凈，加水600毫升，煎汁食用方法：代茶飲用，每天喝1劑。功效：能夠促進(jìn)排除尿酸，減輕痛風(fēng)引起的疼痛。

2、健脾利濕冬瓜湯

材料：豬骨250克，陳皮1個(gè)，生姜3片，冬瓜1000克，赤小豆、扁豆和薏米各30克做法：所以材料清洗干凈，冬瓜連皮帶籽切小塊，豬骨斬?cái)啵黄鸱湃脲佒?，加適量水熬成湯即可。食用方法：當(dāng)成佐餐服用。功效：健脾利濕，緩解痛風(fēng)

3、冬瓜紅棗湯緩解痛風(fēng)

材料：取冬瓜削皮，紅棗，姜絲少許。患者先用油將姜絲爆香，然后連同冬瓜切片和紅棗一起放入鍋中，加水及適量的調(diào)味料煮成湯。

適用：痛風(fēng)發(fā)作患者食用，可長(zhǎng)期飲用。

4、番茄葡萄羹緩解痛風(fēng)

材料：選取西紅柿、葡萄、冰糖，攪拌日常使用。

適用于：有祛風(fēng)通絡(luò)益氣提神之功，合適各類痛風(fēng)患者堅(jiān)持長(zhǎng)時(shí)間服用。

5、靈芝湯緩解痛風(fēng)

配方：黑蟻、靈芝、黃芪、黃精，將材料混合而成服用。

適用于：對(duì)于痛風(fēng)患者的關(guān)節(jié)疼痛緩解有所幫助，尤其在睡覺(jué)前服用更加適宜。

6、芹菜粥緩解痛風(fēng)

材料：芹菜，洗凈后切碎，與大米同煮至粥熟，入少量鹽、味精。

適用于：痛風(fēng)患者可常食。適合急性痛風(fēng)發(fā)作時(shí)飲用。

7、百合湯

百合20-30克煎湯或蒸熟食，每日1劑，可長(zhǎng)期服用。功效：潤(rùn)肺止咳，寧心安神。百合含有秋水仙堿等成分，對(duì)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎有防治作用。

8、百前蜜

百合20克車(chē)前子30克煎水約500毫升，加蜜一勺，調(diào)勻服，每日1劑。功效：補(bǔ)肺益氣，健脾利尿。車(chē)前有利尿酸排出?？煞乐雇达L(fēng)性關(guān)節(jié)炎發(fā)作。

9、赤豆薏仁粥

赤小豆50克薏以仁50克熬粥服，每日1劑。功效：補(bǔ)益脾胃，利尿滲濕。有促進(jìn)尿酸排出作用。