眾所周知，由于我們生活的環(huán)境在不斷地發(fā)生變化，因此，在我們身邊就出現(xiàn)了很多疾病，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎就是其中的一種疾病。在醫(yī)學(xué)上，關(guān)節(jié)炎有很多種，其中尤其以類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎高發(fā)，對(duì)于此一定要注意，此病危害性極大，有可能會(huì)致殘。那么，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是由哪些因素引起的？生活中如何預(yù)防類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎？

造成類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的原因

1、細(xì)菌因素

實(shí)驗(yàn)研究表明A組鏈球菌及菌壁有肽聚糖（peptidoglycan）可能為RA發(fā)病的一個(gè)持續(xù)的刺激原，A組鏈球菌長(zhǎng) 期存在于體內(nèi)成為持續(xù)的抗原，刺激機(jī)體產(chǎn)生抗體，發(fā)生免疫病理?yè)p傷而致病。支原體所制造的關(guān)節(jié)炎動(dòng)物模型與人的RA相似，但不產(chǎn)生人的RA所特有的類風(fēng)濕 因子（RF）。在RA病人的關(guān)節(jié)液和滑膜組織中從未發(fā)現(xiàn)過(guò)細(xì)菌或菌體抗原物質(zhì)，提示細(xì)菌可能與RA的起病有關(guān)，但缺乏直接證據(jù)。

2、病毒因素

RA與病毒，特別是EB病毒的關(guān)系是國(guó)內(nèi)外學(xué)者注意的問(wèn)題之一。研究表明，EB病毒感染所致的關(guān)節(jié)炎與RA不同，RA病人對(duì)EB病毒比正常人有強(qiáng)烈的反 應(yīng)性。在RA病人血清和滑膜液中出現(xiàn)持續(xù)高度的抗EB病毒—胞膜抗原抗體，但到目前為止在RA病人血清中一直未發(fā)現(xiàn)EB病毒核抗原或殼體抗原抗體。

3、遺傳因素

本病在某些家族中發(fā)病率較 高，在人群調(diào)查中，發(fā)現(xiàn)人類白細(xì)胞抗原（HLA）-DR4與RF陽(yáng)性患者有關(guān)。HLA研究發(fā)現(xiàn)DW4與RA的發(fā)病有關(guān)，患者中70%HLA-DW4陽(yáng)性，患者具有該點(diǎn)的易感基因，因此遺傳可能在發(fā)病中起重要作用。

4、性激素

研究表明RA發(fā)病率男女之比為1∶2～4，妊娠期病情減輕，服避孕藥的女性發(fā)病減少。動(dòng)物模型顯示LEW/n雌鼠對(duì)關(guān)節(jié)炎的敏感性高，雄性發(fā)病率低，雄鼠經(jīng)閹割或用β-雌二醇處理后，其發(fā)生關(guān)節(jié)炎的情況與雌鼠一樣，說(shuō)明性激素在RA發(fā)病中起一定作用。

寒冷、潮濕、疲勞、營(yíng)養(yǎng)不良、創(chuàng)傷、精神因素等，常為本病的誘發(fā)因素，但多數(shù)患者前常無(wú)明顯誘因可查。近年來(lái)，類風(fēng)濕的病發(fā)率越來(lái)越高，其中很多患者是很不重視類風(fēng)濕的預(yù)防，最后導(dǎo)致了其的產(chǎn)生與復(fù)發(fā)。在生活中預(yù)防類風(fēng)濕的措施是必不可少的。

日常如何預(yù)防類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎？

1、加強(qiáng)鍛煉

對(duì)于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎預(yù)防，大家一定要注意平時(shí)的鍛煉問(wèn)題，日常的增強(qiáng)身體素質(zhì)經(jīng)常參加體育鍛煉，如太極拳、做廣播體操、散步等，大有好處。

2、預(yù)防感染

預(yù)防類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，患者一定要注意預(yù)防感染，一般來(lái)說(shuō)，有些類風(fēng)濕患者是在患了扁桃體炎、鼻竇炎、咽炎等感染性疾病之后而發(fā)病的，人們認(rèn)為這是人體對(duì)這些感染的病原體發(fā)生了免疫反應(yīng)而引發(fā)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。

3、避免風(fēng)寒

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的預(yù)防方法還要注意避免風(fēng)寒問(wèn)題，一般來(lái)說(shuō)，有汗出當(dāng)風(fēng)、受涼、接觸冷水等病史，說(shuō)明這些因素在疾病的發(fā)生發(fā)展過(guò)程中起著重要作用。因此，要防止受寒、淋雨和受潮。

4、心理狀態(tài)就要保持良好

其實(shí)會(huì)有大多數(shù)的患者就是因?yàn)榫袷艽碳?，有時(shí)候過(guò)度悲傷，心情壓抑等而誘發(fā)本病的；而在患了本病之后，情緒的波動(dòng)又往往使病情加重。這些都提示精神因素對(duì)于風(fēng)濕病有一定的影響。因此，保持正常的心理狀態(tài)，對(duì)維持我們機(jī)體的正常免疫功能是有著重要作用的。

5、勞逸結(jié)合要注意

我們的飲食要有節(jié)、起居要有常，勞逸結(jié)合是強(qiáng)身保健的主要措施。臨床上，有些風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者病情雖然說(shuō)基本上控制了，處于疾病恢復(fù)期，往往由于勞累而重新加重或復(fù)發(fā)，所以要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，活動(dòng)與休息要適度。