骨關(guān)節(jié)炎是老人們很容易患上的疾病，骨關(guān)節(jié)炎系由于老年或其他原因如創(chuàng)傷、關(guān)節(jié)的先天性異常、關(guān)節(jié)畸形等引起關(guān)節(jié)軟骨的非炎癥性退行性變及關(guān)節(jié)邊緣骨贅形成，臨床可產(chǎn)生關(guān)節(jié)疼痛、活動受限和關(guān)節(jié)畸形等癥狀。但是大家知道骨關(guān)節(jié)炎的癥狀有哪些嗎？生活中都有哪些因素引起骨關(guān)節(jié)炎呢？平常又應(yīng)該注意些什么呢？

骨關(guān)節(jié)炎的高危因素

1、年齡：絕大部分60歲以上的正常人拍片時均可發(fā)現(xiàn)。75歲以上人群可達80%。

2、職業(yè)：與長期固定姿勢，勞動強度過大，劇烈的反復(fù)運動等有關(guān)。

3、肥胖：增加骨關(guān)節(jié)的磨損。

4、疾?。汗顷P(guān)節(jié)疾病，內(nèi)分泌異常 ，代謝異常等。

骨關(guān)節(jié)炎的癥狀有哪些？

1、疼痛：疼痛是該病的主要癥狀，也是導(dǎo)致功能障礙的主要原因。特點為隱匿發(fā)作、持續(xù)鈍痛，多發(fā)生于活動以后，休息可以緩解。隨著病情進展，關(guān)節(jié)活動可因疼痛而受限，甚至休息時也可發(fā)生疼痛。睡眠時因關(guān)節(jié)周圍肌肉受損，對關(guān)節(jié)保護功能降低，不能和清醒時一樣限制引起疼痛的活動，患者可能疼醒。

2、晨僵和粘著感：晨僵提示滑膜炎的存在。但和類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎不同，時間比較短暫，一般不超過30分鐘。粘著感指關(guān)節(jié)靜止一段時間后，開始活動時感到僵硬，如粘住一般，稍活動即可緩解。上述情況多見于老年人、下肢關(guān)節(jié)。

3、其他癥狀：隨著病情進展，可出現(xiàn)關(guān)節(jié)攣曲、不穩(wěn)定、休息痛、負(fù)重時疼痛加重。由于關(guān)節(jié)表面吻合性差、肌肉痙攣和收縮、關(guān)節(jié)囊收縮以及骨刺等引起機械性閉鎖，可發(fā)生功能障礙。

4、節(jié)腫脹：因局部骨性肥大或滲出性滑膜炎引起，可伴局部溫度增高、積液和滑膜肥厚，嚴(yán)重者可關(guān)節(jié)畸形、半脫位等。

5、壓痛和被動痛：受累關(guān)節(jié)局部可有壓痛，尤伴滑膜滲出時。有時雖無壓痛，但被動活動時可發(fā)生疼痛。

6、關(guān)節(jié)活動彈響（骨摩擦音）：以膝關(guān)節(jié)多見。檢查方法：患者坐位，檢查者一手活動膝關(guān)節(jié)，另一手按在所查關(guān)節(jié)上，關(guān)節(jié)活動時可感到“咔噠”聲?？赡転檐浌侨笔Ш完P(guān)節(jié)欠光整所致。

患有骨關(guān)節(jié)炎日常注意事項

骨質(zhì)關(guān)節(jié)炎的患者要有一個好的生活習(xí)慣，飲食要清淡，多吃蔬菜水果。

在生活中多吃一些新鮮的菠蘿對于股指關(guān)節(jié)炎比較好。

對于關(guān)節(jié)炎患者來說比較好的治療方法是采用中藥鎮(zhèn)骨 驅(qū)風(fēng)貼保守治療

保證每天都吃一些富含維生素的食物，如亞麻籽、稻米麩、燕麥麩等

茄屬蔬菜，如西紅柿、土豆、茄子、辣椒等及煙草中的生物堿能使關(guān)節(jié)炎癥狀加重。