小兒佝僂病在生活中很常見，很多的家長都很擔(dān)心，現(xiàn)在都是一個家庭一個孩子，想要讓孩子健康成長就要學(xué)會預(yù)防。一起來學(xué)一下吧。

小兒佝僂病有哪些癥狀？

1、新生的嬰兒表現(xiàn)為四肢明顯短小，頭比正常的要大、前額明顯突出。

2、有的是有比較明顯的行為異常，比如睡覺總是不安，容易哭，經(jīng)常出汗，由于過多的出汗，頭部會比較癢，嬰兒會用頭蹭枕頭，會出現(xiàn)比較明顯的枕禿現(xiàn)象。

3、隨著病情的發(fā)展和小孩年齡的增長，會出現(xiàn)胸部骨頭異常，中間部分會向外凸出，或者向內(nèi)凹。

4、等到1歲過后小孩走路或者站立時，兩腿會有o型腿的情況

5、小孩因?yàn)殁}的缺乏會出現(xiàn)張牙比較晚。

6、面部表情冷漠，表情少，說話晚，對外界刺激反應(yīng)遲緩。

小兒佝僂病的食療方：

1、蝦皮豆腐

主治：小兒佝僂病，出牙、行走等發(fā)育均遲于正常兒。

材料：蝦皮20克，豆腐50克，鹽少許。

制作：蝦皮洗凈，豆腐沸水燙過撈出切小塊。蝦皮入鍋，加水半碗煮沸，再將豆腐塊入鍋，共煮沸10分鐘即可。吃豆腐喝湯，吃時放少許鹽和麻油調(diào)味。佐餐或單獨(dú)服食，1天1劑，可連服數(shù)天。

2、蛋殼粥

主治：小兒佝僂病等，壯骨力、補(bǔ)五臟。

材料：雞蛋殼30-50克，各10克，白糖少許。

制作：將雞蛋殼洗凈，研成極細(xì)粉末；梗米、谷芽、麥芽淘洗凈入鍋，加水適量。先用武火煮沸，后用文火熬煮，粥將熟時放入蛋殼粉、白糖適量，再煮3-5分鐘即可。每日分2-3次服。

小兒佝僂病要怎么預(yù)防 小兒佝僂病有哪些食療方法 小兒佝僂病有哪些治療方法

3、清燉二骨湯

主治：小兒軟骨病，出齒不齊，發(fā)育緩慢，頭顱畸形，補(bǔ)虛益腎，補(bǔ)充鈣質(zhì)。

材料：豬骨頭250克，烏魚骨250克，鹽少許。

小兒各期佝僂病如何預(yù)防？

嬰兒期

既然維生素D缺乏性佝僂病對小兒發(fā)育有很大影響，而該病又源于各種因素所致的維生素D缺乏而導(dǎo)致的一系列病變，所以佝僂病可以預(yù)防。

人體皮膚中有7一脫氫膽固醇，經(jīng)日光中紫外線的照射，變成膽骨化醇即內(nèi)源性維生素D3，也是人類維生素D的主要來源。所以佝僂病的預(yù)防就可以從兩方面進(jìn)行，即日光浴、補(bǔ)充維生素D。嬰兒應(yīng)盡早接觸陽光，只要戶外氣溫在18度以上，風(fēng)不太大時就抱嬰兒到戶外曬太陽，但要避免眼睛直曬，春、夏、秋、冬都應(yīng)堅(jiān)持戶外活動，每次時間可由短時間逐步延長到20～30分鐘。不要久居室內(nèi)。另外母乳中維生素的含量約4～6IU/dl，與牛乳中的含量相差不大，所以不管母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)都應(yīng)在小兒出生后1個月左右開始給予維生素D預(yù)防，400Iu/日（即每日400國際單位）。早產(chǎn)兒應(yīng)提早2周給予維生素D，量也需在前3個月加倍即每日800國際單位。3個月后改為每日400國際單位，一般在2歲以后生長速度減慢，戶外活動增多，不易發(fā)生佝僂病，也無須再補(bǔ)充維生素D進(jìn)行預(yù)防。

幼兒期

小兒1歲后可采用“夏季曬太陽，冬季服維生素D”的預(yù)防方法。一般在冬季投給20～30萬IU一次，其他時間應(yīng)多曬太陽，增加營養(yǎng)。在高發(fā)地區(qū)可間隔2～3個月再投給維生素D20～30萬IU一次。其他時間應(yīng)多曬太陽，增加營養(yǎng)。

兒童期

5歲以后至青春期兒童可出項(xiàng)晚發(fā)性佝僂病，對于經(jīng)常易疲勞、乏力、兩腿酸軟、腿痛、關(guān)節(jié)痛而無其他原因可解釋者應(yīng)進(jìn)一步檢查并給予防治。維生素D預(yù)防方法、劑量與幼兒期相同。

在應(yīng)用維生素D預(yù)防時，母乳喂養(yǎng)小兒可不加鈣劑，但對6個月后斷母乳的嬰兒、人工喂養(yǎng)、食欲低下、生長過快、青春期兒童或有急慢性疾病者可補(bǔ)充適當(dāng)鈣劑。