手腕腱鞘炎是一種炎癥，雖然是手腕腱鞘炎，但如果它感染了就會延展到大肌腹，這時外傷很容易引起腱鞘炎化膿，而只有在腱鞘炎病變晚期，拍片才會看出骨骼、關(guān)節(jié)的顯著變化。手腕腱鞘炎應(yīng)該如何醫(yī)治？不小心患上了手腕腱鞘炎怎么辦？手腕腱鞘炎是腱鞘炎疾病中的一種，如果您不小心得了手腕腱鞘炎，該怎么辦呢？不要急，今天我們就針對手腕腱鞘炎做出了解答。

患上手腕腱鞘炎有什么癥狀？

1、常見癥狀

通常在早晨時最容易感覺到手指彎曲不方便，活絡(luò)幾下就會有明顯好轉(zhuǎn)，還可能發(fā)出響聲，有時部分地方會有刺痛和麻木感。

2、嚴(yán)重癥狀

手一握東西便會感覺酸痛無力，而手指活動時會感覺更加不舒服，手指彎曲著就不好舒展開，五指張開就會不易握緊。

3、晚期癥狀

局部腫脹：腱鞘炎患者的受損肌腱會像筋般暴起，暴起程度前后不一樣，可能會伴隨著疼痛。有時會出現(xiàn)痛感，并且一般還不能明確指出哪里疼痛，只是感覺不舒服，活動時酸脹使不上力。

功能障礙：腱鞘炎患者會在運動時因患處以及患處附近隱隱作痛而動作變形做不到位。腱鞘外層是依附在骨及附近組織上的纖維組織，以防止肌腱受損。內(nèi)層是潤澤肌腱的滑膜，負(fù)責(zé)分泌幫助肌腱滑移的骨液。

4、自我感覺

手腕腱鞘炎患者通常會感到橈骨莖突起處隱隱作痛，局部浮腫，有時候還會摸到硬塊。

手腕腱鞘炎的治療主要有以下三種方法：

1、中西醫(yī)結(jié)合的針刀療法。治療屈指肌腱狹窄性腱鞘炎，這種治療方法彌補(bǔ)了手術(shù)治療創(chuàng)口大的弊端，病人痛苦小，易于接受，感染為零，治療率和安全性大大提高。

2、注射治療。適用于各期手腕腱鞘炎患者，以早期效果最好。

3、手術(shù)治療。即行腱鞘切開術(shù)，手術(shù)效果較好，不易復(fù)發(fā)，但有時并發(fā)肌腱粘連。適用于注射治療無效，以及有彈響或閉鎖現(xiàn)象的腱鞘炎。

手腕腱鞘炎的日常防治：

1、用溫水洗手。養(yǎng)成勞作后用溫水洗手的習(xí)慣，不宜用冷水洗手。

2、活動手指和手腕，并自行按摩。當(dāng)刺痛開始時，可以做些溫和的手部運動以緩解疼痛。旋轉(zhuǎn)手腕是簡單的運動之一，轉(zhuǎn)動手腕約2分鐘，該方法可以運動所有的腕肌肉，恢復(fù)血液循環(huán)，并消除手腕的彎曲姿勢。

3、轉(zhuǎn)動頭頸。工作間隙應(yīng)休息一會，將手?jǐn)[在桌面，旋轉(zhuǎn)頭部2分鐘。向前及向后彎脖子，用頭點兩肩，扭一扭脖子，看左肩、看右肩。

4、定時運動。每天運動及松弛所有酸痛肌肉是很重要的，即使未感疼痛，也要定時運動。前面介紹的局部運動，每天至少應(yīng)練習(xí)4次。

5、小心使用工具。使用工具時，勿將壓力集中于手腕基部，盡量使用手肘及肩膀。