青少年時(shí)期是生長(zhǎng)發(fā)育的重要時(shí)期，也是學(xué)習(xí)、生活最緊張的時(shí)期。一旦出現(xiàn)斷斷續(xù)續(xù)或持續(xù)出現(xiàn)的腰髖疼痛三個(gè)月以上不能緩解者，應(yīng)警惕是否患上強(qiáng)直性脊柱炎，尤其有類似家族病史者更需及時(shí)到正規(guī)的專科醫(yī)院檢查，不愿提起、不當(dāng)回事等都是要不得的。

孩子腰痛警惕強(qiáng)直性脊柱炎

強(qiáng)直性脊柱炎（簡(jiǎn)稱強(qiáng)脊炎）是一種慢性進(jìn)行性炎性疾病，主要侵犯骶髂關(guān)節(jié)、脊柱骨突、脊柱旁軟組織及外周關(guān)節(jié)，多發(fā)于15-30歲的青少年男子（男比女多11倍）。

早期表現(xiàn)為腰部僵硬、酸痛、沉困，以夜間、清晨疼痛明顯，久坐久站后加重，活動(dòng)后減輕。有些病人還伴有髖、膝、踝關(guān)節(jié)腫痛，臀部、腹股溝疼痛，頸背部沉痛，紅眼、足跟痛、低熱、乏力等。

由于本病起病進(jìn)展緩慢，開始時(shí)的腰痛為間歇性，全身癥狀較輕，數(shù)月或數(shù)年后才發(fā)展為持續(xù)性，所以早期的強(qiáng)直性脊柱炎患者常被忽視或誤診。隨著病情的進(jìn)一步發(fā)展，病人出現(xiàn)“鴨步”、臀部后隆、平腰，甚至出現(xiàn)駝背、腰椎及髖關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等狀態(tài)，導(dǎo)致生活不能自理，喪失勞動(dòng)力，致殘率在30%以上。

強(qiáng)直性脊柱炎有哪些危害？

1、活動(dòng)受限

大部分強(qiáng)直性脊柱炎患者首先出現(xiàn)腰骶部或腰部疼痛，常伴有僵硬感，呈間接性和反復(fù)發(fā)作，影響腰部活動(dòng)。隨病情的發(fā)展，可導(dǎo)致腰部肌肉萎縮，伴有肌力減退、腱反射較弱或消失，致使患者活動(dòng)進(jìn)一步受限，嚴(yán)重時(shí)生活不能自理甚至臥床。

2、骨質(zhì)疏松

強(qiáng)直性脊柱炎患者普遍都伴有骨質(zhì)疏松，以椎體改變比較明顯，并且多伴有骨質(zhì)增生、韌帶骨化和骨關(guān)節(jié)硬化等，一般常常是骨質(zhì)增生和骨質(zhì)疏松同時(shí)并存，以脊柱各椎體表現(xiàn)最為明顯。強(qiáng)直性脊柱炎晚期有少數(shù)患者馬尾神經(jīng)受損出現(xiàn)慢性進(jìn)行性馬尾神經(jīng)綜合征。

3、眼損害

眼損害也是患。上強(qiáng)直性脊柱炎疾病的危害之一，是最常見的關(guān)節(jié)外表現(xiàn)，以急性葡萄膜炎和急性虹膜炎多見，也可發(fā)生急性結(jié)膜炎，如治療不當(dāng)或延誤治療，也可發(fā)生視力障礙。

4、肩關(guān)節(jié)

強(qiáng)直性脊柱炎也會(huì)導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)強(qiáng)直。肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限主要來源于腫脹，它會(huì)影響患者梳頭、抬手等日?；顒?dòng)。

5、髖關(guān)節(jié)強(qiáng)直

強(qiáng)直性脊柱炎對(duì)髖關(guān)節(jié)的影響是最為普遍的。臨床調(diào)查發(fā)現(xiàn)：髖關(guān)節(jié)強(qiáng)直的患者共占強(qiáng)直性脊柱炎中晚期的60%以上。髖部疼痛劇烈，其部分表現(xiàn)為臀部、腹股溝部位、大腿內(nèi)側(cè)部位疼痛，繼續(xù)發(fā)展髖關(guān)節(jié)活動(dòng)功能受限，髖關(guān)節(jié)周圍肌肉萎縮，最后髖關(guān)節(jié)出現(xiàn)骨性強(qiáng)直。

6、心臟病變

強(qiáng)直性脊柱炎的危害不僅體現(xiàn)在對(duì)患者情緒的影響，還會(huì)造成患者的心臟病變。以主動(dòng)脈瓣病變較為常見，據(jù)尸檢發(fā)同約25%的強(qiáng)直性脊柱炎病例中，有主動(dòng)脈根部病變，心臟受累在臨床上可無癥狀，亦可有明顯表現(xiàn)。

怎樣預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎？

1、防止外傷

因強(qiáng)直性脊柱炎病人可發(fā)生骨質(zhì)疏松，長(zhǎng)期患病對(duì)骨密度有影響，輕微的挫傷即有可能會(huì)引起骨折，也有可能會(huì)引起本病。

2、功能鍛煉

根據(jù)體力狀況適當(dāng)鍛煉身體，增加戶外活動(dòng)，深呼吸和有氧運(yùn)動(dòng)有助于保持胸廓的彈性，如條件允許可經(jīng)常游泳，有助于保持脊柱、頸部、肩和髖部的靈活性，還能增加肺活量。

3、注意保暖

尤其要注意腰背部的保暖，應(yīng)選擇向陽的房子居住，出汗時(shí)切忌當(dāng)風(fēng)，因汗出時(shí)毛孔開放風(fēng)邪易入侵。

4、預(yù)防感染

避免傳染病、流行病入侵，預(yù)防感冒和腹瀉及生殖衛(wèi)生；注意飲食結(jié)構(gòu)；煙酒要自控，盡量忌掉。

5、克制麻痹

疾病復(fù)發(fā)早期病情會(huì)有輕微變化的，但病人往往思想麻痹，不留意，抱著挺一挺的態(tài)度，最終致使病情加重，造成復(fù)發(fā)，要切記，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)馬上治療。

6、心情愉快

疾病的發(fā)生于人的精神狀態(tài)有密切的關(guān)系，因此，七情內(nèi)傷可直接致病，亦可以由七情內(nèi)傷引起人體陰陽失調(diào)，氣血虧損，抵抗力減弱而易為外邪入侵。因此，避免情緒過激或悶悶不樂，憂郁寡歡，保持心情舒暢愉快能夠身體健康。