骨關(guān)節(jié)炎患者的護(hù)理有哪些注意事項(xiàng)
在我們?nèi)粘I钪?,骨關(guān)節(jié)炎是一種常見的疾病,該病給患者的身心都帶來了很大的痛苦,為了減少骨關(guān)節(jié)炎患者的傷痛,我們一定要注意做好骨關(guān)節(jié)炎患者的護(hù)理工作,讓我們一起來看一下骨關(guān)節(jié)炎患者的護(hù)理要注意哪些事項(xiàng)。
(1)少使用關(guān)節(jié),減少關(guān)節(jié)的負(fù)荷;保護(hù)關(guān)節(jié)的功能位置,關(guān)節(jié)伸屈時(shí)勿使肌腱、韌帶和關(guān)節(jié)本身受到過度牽扯、摩擦和擠壓。減輕體重,避免關(guān)節(jié)的過度負(fù)荷;
(2)不要長(zhǎng)時(shí)間做同一動(dòng)作或使關(guān)節(jié)固定于同一姿勢(shì),養(yǎng)成經(jīng)常使關(guān)節(jié)充分舒展的習(xí)慣;當(dāng)出現(xiàn)疼痛時(shí)應(yīng)立即停止關(guān)節(jié)動(dòng)作;應(yīng)避免做節(jié)奏過快的動(dòng)作。行動(dòng)時(shí)應(yīng)小心謹(jǐn)慎防止滑倒、跌傷或扭傷;必要時(shí)借助器具保護(hù)關(guān)節(jié);
(3)天氣寒冷時(shí)注意關(guān)節(jié)保暖;
(4)骨關(guān)節(jié)炎患者的護(hù)理中改變生活方式非常重要。骨關(guān)節(jié)炎患者需要調(diào)節(jié)體力勞動(dòng)強(qiáng)度、改變不良作息習(xí)慣、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、保證充足的睡眠等。再者,保持均衡的飲食以便吸取足夠的營(yíng)養(yǎng)維持身體健康也是骨關(guān)節(jié)炎患者的護(hù)理中比較重要的。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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