對于輕微腰椎管狹窄患者，好的護理方法對腰椎管狹窄疾病有很好的改善作用，那么，輕微腰椎管狹窄的護理小知識有：

一、注意坐姿。對于輕微腰椎管狹窄護理來說正確的坐姿可以緩解病情，患者坐要正，站要直，不要在一個位子坐得太久，經常放松背部肌肉，生活中要盡量減少彎腰，以免長期下去加速腰椎的畸形。

二、注意飲食。飲食是腰椎管狹窄護理的常識?；颊邞喑砸恍┒诡愂称贰⒐麑嵤称泛臀r類食物，對于緩解關節(jié)酸痛，減輕肌肉、關節(jié)炎癥有很大的緩解作用。

三、注意睡姿。輕微腰椎管狹窄護理還要注意患者臥床時要注意保持合理的體位，不應睡太軟的床墊，席夢思或者海綿墊，柔軟性好，凹性大，會加重身體的疼痛，不利于腰椎管狹窄的恢復，應注意避免。患者睡硬板床，仰臥睡覺對病情是有好處的，對于生活不能夠自理的病人家人要幫助經常更換體位。

四、適當?shù)匦菹ⅰＲ坏┗颊叩难党霈F(xiàn)了椎管狹窄，往往會伴有局部的組織水腫、炎癥，因此無論是在治療還是康復階段都要注意充分的休息，不要因為過度疲勞或一些不當?shù)倪\動鍛煉阻礙康復的速度，使患者在很長的一段時間內都要繼續(xù)承受椎管狹窄帶來的危害。