俗話說的好一場秋雨一場涼，秋季是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的高發(fā)季節(jié)。為什么會這樣呢？專家在此給出解析：

為什么秋季是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的高發(fā)季節(jié)呢？主要是因?yàn)榍锛咎幱诤涑睗竦沫h(huán)境、冷水的不斷刺激，會誘發(fā)或加重風(fēng)濕病?；颊咴谶@個(gè)季節(jié)要注意保暖、防潮，內(nèi)衣汗?jié)窈髴?yīng)及時(shí)換洗，被褥要勤曬，感冒后要徹底治療。平時(shí)應(yīng)穿長袖、長褲睡覺，注意用護(hù)套保護(hù)好關(guān)節(jié)部位，避免直接吹風(fēng)。天陰下雨時(shí)，病情容易加劇，此時(shí)患者應(yīng)少外出活動。晴天宜多在戶外曬太陽，并開窗通風(fēng)。

預(yù)防類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎從這兩點(diǎn)入手：

1、避免風(fēng)寒濕邪侵襲

要防止受寒、淋雨和受潮，關(guān)節(jié)處要注意保暖，不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季暑熱，不要貪涼受露，暴飲冷飲等。秋季氣候干燥，但秋風(fēng)送爽，天氣轉(zhuǎn)涼，要防止受風(fēng)寒侵襲。冬季寒風(fēng)刺骨，注意保暖是最重要的。

2、注意勞逸結(jié)合

飲食有節(jié)、起居有常，勞逸結(jié)合是強(qiáng)身保健的主要措施。臨床上，有些類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的病情雖然基本控制，處于疾病恢復(fù)期，往往由于勞累而重新加重或復(fù)發(fā)，所以要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，活動與休息要適度。