摘要：骨質(zhì)疏松癥多見于五十歲以上的中老年人，是人體骨質(zhì)密度下降所致的骨病。腰背痛苦、全身乏力以及輕易骨折是其首要癥狀。針對(duì)這些問題骨科大夫來詳細(xì)的分析闡述。

骨質(zhì)疏松癥患者的飲食4個(gè)禁忌，臨床上總結(jié)出的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)必須關(guān)注，對(duì)于怎么樣治療這種疾病對(duì)患者的病痛問題，不僅是是醫(yī)生的事情更重要的要患者的密切配合進(jìn)行。

骨質(zhì)疏松癥多見于五十歲以上的中老年人，是人體骨質(zhì)密度下降所致的骨病。腰背痛苦、全身乏力以及輕易骨折是其首要癥狀。

一忌：高蛋白質(zhì)食物。多吃瘦肉、雞蛋、牛奶、豆腐等高蛋白食物，攝入蛋白質(zhì)過多，會(huì)增加體內(nèi)鈣的流失，促發(fā)或加重骨質(zhì)疏松癥。

二忌：高含鹽量飲食。飲食過咸，吃腌菜多，鹽的攝入過多，食鹽中的某些成分會(huì)與鈣結(jié)合成為不溶性化合物而妨礙鈣的吸收；吃鹽多也會(huì)增加鈣的流失，促發(fā)或加重骨質(zhì)疏松癥。

三忌：吃過多的糖。過多食用糖果、點(diǎn)心、水果等食品，攝入糖分過多，也會(huì)影響鈣的吸收，使機(jī)體缺鈣，從而加重骨質(zhì)疏松癥的病情。

四忌：經(jīng)常喝咖啡。醫(yī)學(xué)研究表明，嗜好喝咖啡者較不喝者易流失鈣?？赡苁且蚩Х戎兴目Х纫蛴欣蜃饔?，能加速鈣鹽的排泄。

骨質(zhì)疏松癥患者的飲食4個(gè)禁忌，骨科病的患者不僅要積極的到醫(yī)院來治療，日常生活中不能放棄放松輔助性的治療，在治療期間各種方法都要嘗試，才是治療的有效途徑，盡快的讓疾病的遠(yuǎn)離自己，讓一個(gè)健康的身體去享受生活。