骨質(zhì)疏松的常識(shí)的常識(shí)對(duì)于我們來說是非常重要的，因?yàn)槊磕旯琴|(zhì)疏松的患病率非常高，骨病給我們帶來的痛苦與傷害是難以忍受的，相信這一點(diǎn)大家都知道，骨質(zhì)疏松就是比較嚴(yán)重的骨病之一，疼痛起來很難讓人忍受，但是偏偏它的患病率非常高，讓很多人都陷入了痛苦中，所以治療就非常關(guān)鍵，下面就一起了解一下骨質(zhì)疏松的治療誤區(qū)有哪些。

3個(gè)治療骨質(zhì)疏松的誤區(qū)解讀

1、治療時(shí)病因的辯證不對(duì)

骨質(zhì)疏松主要分為兩大類，即原發(fā)性的骨質(zhì)疏松和繼發(fā)性的骨質(zhì)疏松，治療手段也不一樣，不是千篇一律的補(bǔ)鈣，否則會(huì)出現(xiàn)并發(fā)癥，絕大多數(shù)老年人發(fā)生的骨質(zhì)疏松屬于原發(fā)性骨質(zhì)疏松，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療；

2、鈣補(bǔ)得越多越好

許多老人認(rèn)為，鈣補(bǔ)得越多，吸收得也越多，形成的骨骼就越多，在年齡60歲以上的老年人，每天需要攝800毫克的鈣，過量補(bǔ)鈣并不能變成骨骼，鈣質(zhì)補(bǔ)過量后危害老人健康；

3、補(bǔ)鈣就能治好骨質(zhì)疏松

人老了，骨頭脆，所以要吃鈣片來防治骨質(zhì)疏松，這是錯(cuò)誤的想法，骨質(zhì)疏松癥是一種全身性的代謝性骨骼疾病，是人體衰老的表現(xiàn)，老年人大量補(bǔ)鈣并不能逆轉(zhuǎn)骨量減少的趨勢(shì)，也不可能治愈骨質(zhì)疏松。

骨質(zhì)增生的科學(xué)療法是什么

①飲食治療：

飲食治療的關(guān)鍵是合理安排飲食結(jié)構(gòu)。老年人要多食入一些含鈣、磷、維生素及蛋白質(zhì)豐富的食品，以彌補(bǔ)體內(nèi)與骨代謝有關(guān)的物質(zhì)的不足。飲食治療貴在長(zhǎng)期、合理地調(diào)節(jié)飲食并持之以恒，短時(shí)間內(nèi)暴飲暴食不但對(duì)身體無益，反而有害。

②藥物治療：

針對(duì)老年性骨質(zhì)疏松者體內(nèi)代謝的異常，可以用藥物進(jìn)行調(diào)整。如老年性骨質(zhì)疏松者存在著骨鈣的丟失和某些維生素的缺乏，因而可以服用一定量的鈣劑、維生素制劑，來補(bǔ)充體內(nèi)的不足。

③激素治療：

嚴(yán)格地講，激素治療也屬于藥物治療，但有其特殊性。老年性骨質(zhì)疏松治療所用的激素不同于常用的固醇類激素，而是性激素（如雄激素、雌激素）。性激素可刺激骨恪形成，減少骨質(zhì)分解，達(dá)到治療骨質(zhì)疏松的目的。對(duì)于女性絕經(jīng)后產(chǎn)生的骨質(zhì)疏松，性激素的治療更為重要和有效。

④體育治療：

體育治療簡(jiǎn)稱體療，是通過體育活動(dòng)，調(diào)節(jié)全身代謝狀態(tài)，改善骨恪血液循環(huán)狀況，增加外力對(duì)骨路的剌激，從而緩解骨質(zhì)疏松。