腰椎間盤突出是一種常見的骨科疾病，如此高的比例不得不讓我們重視，尤其是在各種疾病呈年輕化趨勢的今天，治療腰椎間盤突出的方法有很多，用物理的方法那是最好的，對身體的損傷比較小，其中，以按推拿為首的物理療法最受歡迎。

患者俯臥位，醫(yī)者用揉、按、滾、拿法于腰臀部及患側(cè)下肢中度輕手法讓患者感覺稍痛即失，反復(fù)施術(shù)約15-20分鐘，再拿揉腰俞、命門、風(fēng)市、環(huán)跳、委中、陽陵泉、昆侖等穴，加深其強(qiáng)度，以舒筋活血。抖下肢，患者俯臥位，雙手抓床頭，醫(yī)者雙手握住患肢腳踝，緩緩用力牽拉，同時上下小中幅度抖動，以增大脊柱間隙，松解粘連，使突出物回納。

在接受推拿手法來治療腰間盤突出的時候應(yīng)該注意一些問題的存在。

1、手法正確純熟，做到均勻、持久、有力、柔和、深透，要“柔中有剛、剛?cè)嵯酀?jì)”。

2、腰椎間盤突出癥的發(fā)生和經(jīng)筋關(guān)系密切，經(jīng)筋具有“起、結(jié)、聚、布”的特點，且循行和本經(jīng)路線一致，故在臨床上應(yīng)注重對足太陽膀胱經(jīng)，足少陽膽經(jīng)及其經(jīng)筋部位的施治，所以軟組織推拿手法就顯得十分重要。正確的軟組織推拿手法是獲取臨床療效的基礎(chǔ)。

3、腰椎間盤突出癥從根本上說是機(jī)體生物力學(xué)異常改變的結(jié)果，改善脊柱的平衡尤為重要，重視脊柱正骨推拿手法的運(yùn)用，是取得推拿療效的關(guān)鍵。但決不可因此而忽視軟組織推拿手法，符合要求的推拿手法操作應(yīng)是軟組織推拿手法脊柱正骨推拿手法的有機(jī)結(jié)合。

只有很好的理解了推拿在治療腰間盤突出是的注意事項，才能更好的治療腰椎間盤突出癥，對腰椎間盤突出的預(yù)后才有效果。