骨質(zhì)疏松是老年人的常發(fā)病，而且隨著年齡的增大，患有此病的幾率越大。骨質(zhì)疏松會(huì)給老人們帶來(lái)難以消解的疼痛，而且會(huì)使老年人容易骨折，提起骨質(zhì)疏松啊，老人們心里都發(fā)怵。俗話說(shuō)了，“病急亂投醫(yī)”，為了治療骨質(zhì)疏松，病人們常常陷入一些誤區(qū)。那么治療骨質(zhì)疏松的誤區(qū)都有哪些呢？隨小編來(lái)看看吧。

誤區(qū)一：補(bǔ)鈣能治好

許多老年人錯(cuò)誤地認(rèn)為，人老了，骨頭脆了，所以要吃鈣片來(lái)防治骨質(zhì)疏松。其實(shí)不是這么回事。骨質(zhì)疏松癥是一種全身性的代謝性骨骼疾病，是人體衰老的表現(xiàn)。女性在絕經(jīng)以后5~10年，男性在65~70歲一般都會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。無(wú)論是男性還是女性，一般在30~35歲達(dá)到一生中所獲得的最高骨量，稱為峰值骨量。此后骨質(zhì)就開(kāi)始丟失。由此可見(jiàn)，要想老來(lái)骨頭硬朗，就得在35歲之前打好基礎(chǔ)。底子厚了，到老年才剩得多。所以，老年人大量補(bǔ)鈣并不能逆轉(zhuǎn)骨量減少的趨勢(shì)，也不可能治愈骨質(zhì)疏松。

誤區(qū)二：不辯病因

骨質(zhì)疏松主要分為兩大類(lèi)，即原發(fā)性的骨質(zhì)疏松和繼發(fā)性的骨質(zhì)疏松。針對(duì)不同類(lèi)型的骨質(zhì)疏松，治療手段也不一樣，千萬(wàn)不能不加區(qū)分，一律補(bǔ)鈣，否則會(huì)出現(xiàn)并發(fā)癥。繼發(fā)性的骨質(zhì)疏松，如鈣營(yíng)養(yǎng)不良等引起的骨質(zhì)疏松，補(bǔ)充鈣劑就非常有效；而對(duì)于原發(fā)性的骨質(zhì)疏松就不能依靠補(bǔ)鈣來(lái)治療。絕大多數(shù)老年人發(fā)生的骨質(zhì)疏松屬于原發(fā)性骨質(zhì)疏松，這類(lèi)老年人應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，盲目補(bǔ)鈣沒(méi)什么作用。

誤區(qū)三：補(bǔ)鈣越多越好

許多老人誤認(rèn)為，鈣補(bǔ)得越多，吸收得也越多，形成的骨骼就越多。其實(shí)不是這樣。通常，年齡在60歲以上的老年人，每天需要攝800毫克的鈣。過(guò)量補(bǔ)鈣并不能變成骨骼，如果血液中鈣含量過(guò)高。可導(dǎo)致高鈣血癥，并會(huì)引起并發(fā)癥，如腎結(jié)石、血管鈣化等，危害老人健康。

隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，有些疾病是不可避免的，老年人一定要放寬心。對(duì)于骨質(zhì)疏松，國(guó)際上尚未有有效的手段能夠治愈它，只能預(yù)防和減緩。病人們千萬(wàn)不要輕信一些江湖醫(yī)生和廣告，陷入了治療骨質(zhì)疏松的誤區(qū)，以免造成一些不可預(yù)計(jì)的后果。

骨質(zhì)疏松8個(gè)防治誤區(qū)

對(duì)于骨質(zhì)疏松的防治市民們存在著各種各樣的誤區(qū)，歸納起來(lái)最突出的有八個(gè)：

1、骨質(zhì)疏松是老年病，與年輕人無(wú)關(guān)。

2、骨質(zhì)疏松治療只能延緩其流失，不能增加骨密度。

根據(jù)臨床實(shí)踐，有相當(dāng)一部分骨質(zhì)疏松患者經(jīng)合理治療后，復(fù)查顯示骨密度上升，說(shuō)明治療不僅使骨質(zhì)流失停止，而且能夠改善骨骼質(zhì)量。

3、防治骨質(zhì)疏松，光吃鈣片就足夠了。

鈣是保持骨骼強(qiáng)壯的關(guān)鍵物質(zhì)，但并非唯一所需。藥物防治的目的是抑制骨吸收和促進(jìn)骨形成。保持健康的生活習(xí)慣、合理膳食、適度運(yùn)動(dòng)、常曬太陽(yáng)也很重要，而且是藥物無(wú)法代替的。

4、骨質(zhì)疏松是小病，治療無(wú)需小題大做。

骨質(zhì)疏松平時(shí)不只是腰酸腿痛而已，一旦發(fā)生脆性骨折，尤其老年患者的髖部骨折，導(dǎo)致長(zhǎng)期臥床，死亡率甚高。

5、喝骨頭湯可防治骨質(zhì)疏松。

有科學(xué)家做了這么一個(gè)實(shí)驗(yàn)：用5公斤豬骨頭加上5公斤水，在高壓鍋里熬10小時(shí)，結(jié)果一碗骨頭湯中的鈣含量不過(guò)10毫克。而同樣一碗牛奶中的鈣含量達(dá)到200毫克，遠(yuǎn)高于一碗骨頭湯。

6、盲目相信廣告。

鈣產(chǎn)品廣告讓人目不暇接，這些廣告說(shuō)“補(bǔ)鈣產(chǎn)品含鈣量越高，吸收率越好”。更有甚者宣稱“鈣越小越容易吸收”。實(shí)際上，人體對(duì)鈣的吸收利用率和鈣產(chǎn)品的顆粒大小無(wú)關(guān)，顆粒是否具有生物活性才是關(guān)鍵。

7、骨質(zhì)疏松治療自己吃藥就可以了，無(wú)需看?？漆t(yī)生。

對(duì)于已經(jīng)確診骨質(zhì)疏松的患者，應(yīng)及早到正規(guī)醫(yī)院，接受?？漆t(yī)生的綜合治療。

8、只要不摔倒就不會(huì)發(fā)生脆性骨折。

其實(shí)很多病人只是走路時(shí)腳扭了一下就站不起來(lái)了。有的人甚至只是咳嗽了幾下，便覺(jué)胸痛、腰痛，去醫(yī)院檢查，結(jié)果居然是肋骨、胸椎多處骨折。