警惕:兒童穿鞋不當 易致扁平足
人們通常所說的扁平足,也叫平足癥,是指足弓塌陷,破壞了正常足弓構造,使足部的天然彈性減小。平足癥有很多分類方法,按不同的分類標準可分為可屈性平足和僵硬性平足;癥狀性平足和無癥狀平足;先天性平足和獲得性平足;小兒期平足、青少年期平足及成人期平足等。研究表明,兒童在足部發(fā)育階段若穿著不適合的鞋,不但會妨礙足部骨骼發(fā)育,令扁平足后遺癥惡化,還會增加韌帶損傷的機會。專家,為預防扁平足后遺癥,家長應為孩子正確選鞋,不要為了追求時尚,或貪圖便宜,購買一些制作不規(guī)范的鞋。
平足病早期表現(xiàn)為行走時疲乏無力。隨著病情發(fā)展,病人可以自己發(fā)現(xiàn)足弓外形塌陷,往往用足內(nèi)側行走,可有跛行,足部骨關節(jié)及軟組織出現(xiàn)病變,弓高喪失、前足逐漸外展、后足逐漸外翻,表現(xiàn)出明顯平足畸形。當其跟骨外翻和前足外展明顯時,還可能出現(xiàn)跟骨和外踝之間的撞擊、疼痛,不能正常穿鞋等。此外,還可能會引發(fā)距下關節(jié)等足部關節(jié)的退行性變及關節(jié)炎,出現(xiàn)足部明顯的疼痛,發(fā)生跖骨應力性疲勞性骨折等情況。久而久之,可能會造成整個下肢或脊柱出現(xiàn)代償性變,導致下肢疼痛、無力、行走受限等臨床癥狀,從而給患者的生活帶來極大的不便和痛苦。
警惕:兒童穿鞋不當 易致扁平足
市面上有一種廣東人稱之為“白飯魚”的帆布鞋,一度受到很多學生的熱烈追捧。近日,醫(yī)學院教授提醒家長:最好不要讓孩子穿這種“白飯魚”鞋。專家同時提醒家長“多留心孩子走路的姿勢,了解孩子足部的情況,及時預防和處理孩子的足部問題”。據(jù)教授介紹,“白飯魚”鞋身設計太過柔軟、吸震功能差,尤其是后跟杯及中底部分不夠穩(wěn)定,不利于兒童足部的健康發(fā)展,特別對于患有扁平足的兒童,“白飯魚”的鞋墊無法預防扁平足后遺癥,長期穿會使足弓變形,還有可能形成結構性扁平足。
調查顯示,大部分家長不了解足部問題對孩子成長的影響,導致孩子容易患上扁平足、后足外翻等足患,影響足部正常發(fā)展。據(jù)醫(yī)院康復醫(yī)學科副主任介紹,從四歲開始,兒童的足弓才慢慢成形,在孩子足部發(fā)育的過程中,由于骨骼未成熟,所以常見有扁平足現(xiàn)象,使得孩子的足部容易疲倦,嚴重者還會引起足底筋膜炎、X形腿,甚至是腰痛、膝痛、骨刺等后遺癥。家長應正視此問題,及早預防及處理兒童的足部問題。
適合兒童穿著的鞋應具備幾個健康元素:
一、有不同幅度足弓墊承托,以舒緩足弓疲勞,預防扁平足后遺癥。
二、有堅硬的后跟杯,以穩(wěn)定后跟骨,控制后足外翻的幅度。
三、前足有不同圍度的選擇,防止前掌過松過緊,增加足部舒適度;四是定型中底設計,幫助穩(wěn)定腳形,加強鞋墊的承托力。
(責任編輯:付子顏 )
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