骨折是常見的外科疾病，多由于外傷或暴力挫傷導(dǎo)致，患者典型的表現(xiàn)是傷后局部變形、肢體出現(xiàn)異常運(yùn)動(dòng)、移動(dòng)肢體時(shí)可聽到骨擦音，傷口局部可劇痛，局部發(fā)生腫脹、淤血，甚至導(dǎo)致肢體功能部分或完全喪失。因此，在患者外傷后應(yīng)盡可能少搬動(dòng)病人，如必須搬動(dòng)則要注意動(dòng)作謹(jǐn)慎、輕柔、穩(wěn)妥，以不增加病人痛苦為原則。絕大部分骨折患者并無內(nèi)臟損傷，但由于患者經(jīng)歷了創(chuàng)傷或手術(shù)的打擊、終日休息、運(yùn)動(dòng)減少，原先的生活規(guī)律被打亂，可能胃口不好，受傷后短時(shí)期內(nèi)較為明顯。老年患者和體質(zhì)較弱或心理承受能力差的人，更容易發(fā)生。那么，為什么說皺紋多的女性更容易骨折呢？

一項(xiàng)研究報(bào)告指出，生過孩子的媽媽，上了年紀(jì)之后在骨盆部位發(fā)生股骨骨折的風(fēng)險(xiǎn)，比沒有生育的女性要低許多。美國研究人員對9704位女性進(jìn)行了平均長達(dá)十年的追蹤。根據(jù)統(tǒng)計(jì)，女性上了年紀(jì)，特別是更年期骨質(zhì)會(huì)加速流失，最容易發(fā)生骨折的部位：50歲為腕骨骨折、60歲為脊椎壓迫性骨折、70歲為股骨骨折（骨盆位置）。

結(jié)果顯示，就腕骨和脊椎的骨折發(fā)生率來看，不論是否生過孩子，其風(fēng)險(xiǎn)是相似的。但是就股骨骨折的發(fā)生率來看，到了65-75歲，與生過孩子的女性進(jìn)行對照，未生育女性的股骨骨折風(fēng)險(xiǎn)陡增了44%，而女性每生育一次，就有助于降低9%的骨折風(fēng)險(xiǎn)?？茖W(xué)家推論，母親在懷孕過程中體位發(fā)生自然改變，身體的施力點(diǎn)產(chǎn)生了變化，影響到股骨支撐的力學(xué)結(jié)構(gòu)，最終強(qiáng)化了產(chǎn)婦的股骨支撐，因而讓媽媽們擁有更加強(qiáng)壯的股骨。

皺紋多的女性骨頭脆 骨折風(fēng)險(xiǎn)加大

在骨密度的變化方便，似乎女性總比男性顯得敏感。有研究稱，對于女性來說，皺紋多不僅象征著衰老，還可能預(yù)示著她們的骨密度水平偏低，骨折風(fēng)險(xiǎn)加大。

日前，美國耶魯大學(xué)研究人員對114名停經(jīng)初期（停經(jīng)不到3年）婦女進(jìn)行檢查對比后指出，皮膚彈性程度與骨密度關(guān)系密切。研究人員評估了這些婦女臉部和頸部皺紋的數(shù)量和深度，檢驗(yàn)了她們的前額和臉頰皮膚的柔韌度及骨密度。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，皺紋越嚴(yán)重，骨密度越低，而且這種聯(lián)系涉及到全身的骨骼，包括盆骨、腰椎和腳踝等。

臉部和前額的皮膚越緊實(shí)，意味著骨密度越高。雖然形成這種聯(lián)系的確切原因還未知，不過專家表示，骨骼和皮膚有一項(xiàng)共同點(diǎn)，即膠原蛋白。膠原蛋白的流失帶來皮膚變化，如下垂、皺紋等，同時(shí)造成骨質(zhì)在質(zhì)量和數(shù)量上的退化，發(fā)生骨質(zhì)疏松。

中年女性如果比同齡人皺紋多，最好去醫(yī)院檢查一下骨密度。老年女性可以通過皺紋多少來粗略評估骨密度水平。平時(shí)注意多補(bǔ)充膠原蛋白，多吃些富含膠原蛋白的食物，如豬皮、豬蹄、牛筋等，用燉煮等清淡做法烹制。

對于骨折的預(yù)防有：

1、要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：有長期吸煙，過量飲酒，少動(dòng)多坐及低鈣飲食等不良生活習(xí)慣的人，容易在老年后發(fā)生骨質(zhì)疏松。所以要不抽煙，少喝酒，不喝濃茶，不食用過多的高蛋白食品。

2、外在保護(hù)器：最近報(bào)告顯示外戴的髖部保護(hù)器可以有效的降低人因跌倒造成髖部骨折的機(jī)會(huì)。這也屬于骨折的預(yù)防措施。

3、鼓勵(lì)多活動(dòng)：適度的運(yùn)動(dòng)一方面可以強(qiáng)化骨骼強(qiáng)度，另一方面也可以保持肌力和良好的平衡感，減少跌倒發(fā)生的機(jī)會(huì)。這也是骨折的預(yù)防方法之一。

4、居家安全：百分之七十五的跌倒發(fā)生在自己的家中，尤其是浴室、廚房等地方。提供一個(gè)安全的居家環(huán)境對降低骨折的產(chǎn)生是非常重要的。這種骨折的預(yù)防是比較常見的。