1995年，飾演超人的著名演員克里斯托弗，由于墮馬導(dǎo)致的頸椎部高位損傷，全身癱瘓。然而，十分積極面對人生，并在鼓勵受傷的桑蘭時與之結(jié)下深厚的友誼，他曾說過：“中國的小姑娘桑蘭比我堅強。和她在一起，我也變得愛笑了。”

脊柱創(chuàng)傷對身體有如此大的影響，紅十字醫(yī)院骨外科副主任王文指出，體操、馬術(shù)、跳水、鉛球等都是容易引起脊柱創(chuàng)傷的運動，必須加強自我保護意識，萬一發(fā)生意外，也不能隨意搬動患者，必須盡快呼召救護人員到來。

脊柱創(chuàng)傷不容忽視

脊柱的作用除了維持人體的正常直立形態(tài)以外，還有支撐重量的作用。它由頸椎、胸椎、腰椎和骶椎四個部位組成，正常的形態(tài)呈一個弧度彎曲，能夠抵受一定程度的壓力。如果遇到突然其來的撞擊，也就是意外事故，因為外力超過了脊柱可以承受的壓力限度，就會引起創(chuàng)傷，嚴(yán)重的會導(dǎo)致死亡。

從解剖學(xué)的角度來講，頸椎的損傷本身并不是致命的，給生命帶來損害的是脊柱后面椎管里脊髓的損傷。脊髓損傷最嚴(yán)重會導(dǎo)致身體的癱瘓，大小便失禁。另外，不同節(jié)段受損傷脊髓的平面不同，對身體帶來的損害也不同。例如頸椎損傷，會導(dǎo)致肩膀以下部位的癱瘓；胸椎損傷手部可以活動，下半身則癱瘓；腰椎損傷不一定導(dǎo)致癱瘓，可能下半身可以稍微活動，但不能使勁；至于馬尾（骶椎）損傷，可能會導(dǎo)致大小便失禁，性功能減退。

急救不隨意搬動

現(xiàn)場急救最重要是不要輕易移動傷者。在受傷現(xiàn)場經(jīng)常會出現(xiàn)一些很慌張的群眾，希望盡快把傷者抬離現(xiàn)場，但這個舉動是十分錯誤的，反而會加重傷勢。正確的做法是應(yīng)該保護好現(xiàn)場，切勿隨意移動脊柱受傷的傷者，應(yīng)該盡快呼召救護人員到達進行專業(yè)的搶救。

需要注意的是，對傷者固定也是急救手段之一，以傷者感到不痛的位置為準(zhǔn)，用小沙包等硬物固定傷者頭部或腰部，千萬不要隨意抬動傷者，很容易會傷及脊髓，造成更嚴(yán)重的傷害。

家居護理三要點

一般人在劇烈運動時也容易引起腰椎急性損傷，例如打羽毛球，腰部過分往后仰就很容易拉傷。還有練健身舞和瑜伽的人，如果沒有做好預(yù)防，也會引起椎弓根的損傷，嚴(yán)重的話腿部也會麻痹。

程度輕的脊柱損傷可以在家中休息護理，但要掌握以下三個要點：

1、 多鍛煉腰部肌肉改善勞損。有腰椎勞損的人可以在家居做“中間核心穩(wěn)定腰椎鍛煉”，步驟為

一、下腹部收緊，挺胸，使腹橫機收縮，拉動腰椎平衡；

二、放松、呼氣，再加上踮腳尖，提拉股四頭肌，有收縮關(guān)節(jié)的作用，以達到腰椎穩(wěn)定。

經(jīng)常鍛煉還可以加強腰椎肌肉的強度，有助改善腰椎勞損，緩解腰部疼痛。打太極、瑜伽、普提拉等運動都能達到這個目的。

2、 不建議激烈的推拿按摩。

專業(yè)的骨科按摩手法與一般市面上的按摩手法不同，是按肌肉的解剖走向，有解剖學(xué)的根據(jù)，包括“松筋”、“理筋”等動作，一般不主張?zhí)^激烈的推拿手段，以免引起損傷加重。

3、兩周沒有改善癥狀就要到醫(yī)院診治。

現(xiàn)在的家庭很多都有一些基本的治療儀器如頻譜儀、紅外線燈等，一般都適合做最初步的治療，出現(xiàn)有傷痛都會自己先用這些儀器照一下。但自我治療到一個程度，如休息兩周以后都沒有改善，甚至癥狀有所加重，那就必須到醫(yī)院看醫(yī)生。