由于足舟骨骨折都是成年人較多發(fā)生，常由高處墜下或擠壓致傷。經(jīng)常伴有脊椎骨折，骨盆骨折，頭、胸，腹傷，初診時切勿遺誤。跟骨為松質(zhì)骨，血循供應(yīng)比較豐富，骨不連者甚少見。但如骨折線進入關(guān)節(jié)面或復(fù)位不良，后遺創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎及跟骨負(fù)重時疼痛者很常見。而對于不同的方面，預(yù)防的方式也不同，來看看該怎樣預(yù)防。

一、要預(yù)防重物打擊或車輪壓軋于舟骨部位，致舟骨背側(cè)緣產(chǎn)生裂隙骨折或舟骨背側(cè)緣產(chǎn)生小片撕裂骨折。

二、其中好發(fā)于青壯年人，因脛后肌腱強力急驟收縮，使被附著的舟骨結(jié)節(jié)部被撕脫。此種情況好發(fā)于因足部遭急驟外翻暴力或猛烈跖屈、內(nèi)翻患足所致。

三、當(dāng)前足遭受強烈背伸暴力，舟骨受到距骨頭和楔骨的擠夾，可使舟骨產(chǎn)生水平位橫斷骨折，較大的背側(cè)骨折塊由于被擠夾，常向背側(cè)移位。小心因為血源斷絕，易致骨折塊因缺血而壞死。

四、還要注意受傷有1至2個星期的患者，飲食需清淡、易吸收和消化，應(yīng)多給他們食用一些蔬菜、水果、魚湯、蛋類、豆制品等，而且應(yīng)以清蒸或者燉熬為主，少吃香辣、油膩和煎炸的食物。特別是可以多吃蜂蜜和香蕉等，因為臥床患者大都會出現(xiàn)大便秘結(jié)等癥狀，這些食物可以幫助排便。

五、對于可能發(fā)生的并發(fā)癥，要預(yù)防下面幾點：（1）休克：嚴(yán)重?fù)p傷，骨折引起大出血或重要器官損傷所致。

（2）脂肪栓塞綜合征：由于骨折處骸腔內(nèi)血腫張力過大破壞，脂肪滴進入破裂的靜脈竇內(nèi)，可引起肺、腦脂肪栓塞。

（3）重要內(nèi)臟器官損傷：①肝、脾破裂。②胸肺損傷。②膀骯和尿道損傷、腸損傷。