肩關(guān)節(jié)脫患者傷后，肩部腫脹、疼痛，功能障礙，出現(xiàn)方肩畸形（正常的肩部呈圓形、膨隆豐滿的外觀）*傷肢相比健肢長，患側(cè)的手不能觸達到外側(cè)的肩部?；颊邅碓\時，多以健手托著患肢前臂，頭傾向患側(cè)，以緩解疼痛。肩關(guān)節(jié)脫患者來診后，首先給以精神上的安慰，減除患者的緊張心理。并用三角巾或?qū)拵У跗鸹贾?，?jīng)值班醫(yī)生檢查后，送放射科拍x線片。

如確診為肩關(guān)節(jié)脫位，則按脫位的類型，協(xié)助醫(yī)生給患者牽拉復位。

1、肩關(guān)節(jié)脫位吃哪些食物對身體好：應增進營養(yǎng)，多食富含蛋白質(zhì)的食物，如：魚類、雞蛋、豆制品等及適當增加鈣質(zhì)。多飲水，多食蔬菜、水果，如：青菜、芹菜、香蕉等。

2、肩關(guān)節(jié)脫位最好不要吃哪些食物：忌食剌激性食物：如辣椒、芥末等。香煙、飲酒等嗜好應戒除。

1忌吃刺激性的飲料；如白酒、黃酒； 2忌吃腌制的食物；如咸肉、咸雞、咸鵝； 3忌吃不容易消化的食物；如年糕、粽子、米粑。

白酒的刺激性是比較大的，容易刺激導致脫臼拉傷部位充血，水腫，導致疼痛不適癥狀加重，不利于恢復。

咸鵝含有大量的鹽分，容易導致水鈉儲溜，導致水腫，引起損傷組織腫脹加重，不利于恢復。

粽子是屬于比較難消化的食物，容易導致腸道蠕動減慢，腹部脹滿，影響對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，不利于患者的恢復。

孩子肩關(guān)節(jié)脫臼的護理

1、在受傷初期，關(guān)節(jié)處會有明顯腫脹，這個時候我們就要活血祛瘀、消腫止疼，可以噴點李通或者其他消腫的外傷藥，當外敷藥起到一定效果后就可以吃一些內(nèi)服藥來加快恢復和止疼。

2、當用藥起到效果，疼痛減輕，并且可以解除固定后，這時家長們就要讓孩子的受傷關(guān)節(jié)做適當活動，這個環(huán)節(jié)孩子可能會感到疼痛，但一定要鼓勵他們堅持，并逐漸加大活動范圍及活動量；同時可以配合熱水浴針灸和推拿按摩，當然最重要的還是要讓孩子自己盡量活動。

3、在沒有明顯疼痛感可以做正常的關(guān)節(jié)活動后還應再修養(yǎng)幾周，在這之前不宜劇烈運動，還要叮囑他們不要讓肩膀再次受到撞擊。

注意事項：在幫孩子做恢復鍛煉時千萬不可做大力的牽扯或者扳的動作，否則可能會引起其他損傷炎癥。