為了診斷跟腱炎，醫(yī)生需要檢查腳部，并可能需要進(jìn)行跟腱部位的 X 片檢查，以排除其他可能引起跟腱處疼痛的疾病。另外，醫(yī)生可能還會詢問有關(guān)的活動情況。 如果醫(yī)生懷疑跟腱已經(jīng)斷裂，他可能會進(jìn)行進(jìn)行核磁共振 （MRI） 掃描，這是一項無痛的檢查，它使用磁場來顯示身體軟組織的圖像。

意見建議：在一般情況下，跟腱炎在經(jīng)過一段時間的自我護(hù)理 （例如休息、冰敷、服用非處方類鎮(zhèn)痛藥等） 后會得到改善。

如何判斷跟腱炎以及跟腱損傷呢？

急性期：1、運(yùn)動時跟腱處的疼痛 2、跟腱腫脹 3、跟腱處的皮膚發(fā)紅發(fā)燙； 慢性期：1、清晨跟腱疼痛或者僵硬 2、走路，尤其登高會感覺跟腱疼痛 3、癥狀長期存在。

【臨床表現(xiàn)及診斷】

跟腱區(qū)腫脹、疼痛、壓痛顯著，自覺有摩擦感。炎癥波及跟腱腱鞘時，出現(xiàn)絞軋音及咯吱彈響音、踝關(guān)節(jié)背伸，跖屈時疼痛加重?；颊啧诵?，患側(cè)踝關(guān)節(jié)功能活動嚴(yán)重障礙。由于部位恒定，病變局限，病灶淺在，診斷較容易。但仍需與跟骨后滑囊炎和跟腱后滑囊炎相鑒別。

【治療及預(yù)防】

1、預(yù)防年老體弱者應(yīng)減少外出、旅游，減少長途跋涉及每日行走的里程。穿合適的鞋襪。避免硬物及鞋幫對跟部的擠壓和損傷。宜足部及小腿保暖，避免風(fēng)寒濕邪侵淫。經(jīng)常用熱水浸泡及洗腳，經(jīng)常按柔小腿三頭肌及搓跟腱部位，使其舒筋通絡(luò)，活血祛淤。

2、治療跟腱炎及跟部軟組織周圍的炎癥的治療，均可采用按摩、針灸、理療和局部封閉、中藥內(nèi)服外敷等治療方法。外敷舒筋痛絡(luò)、活血祛淤中藥。如用當(dāng)歸雞血藤湯加減外洗，八仙逍遙湯熏洗。應(yīng)用祛風(fēng)散寒藥物如羌活、獨(dú)活、防風(fēng)、荊芥、細(xì)辛、桂枝、麻黃、秦艽、狗脊、五加皮、茯苓、杜仲、威靈仙、老鶴草等煮湯服用，藥渣熱敷。狗皮膏、傷濕止痛膏、麝香壯骨膏等外貼，都有明顯療效。理療用蠟療、超短波tdt燈、周林頻譜儀等透熱療法。可以減輕組織水腫，消腫祛痛。采用醋酸氫化可的松1ml加普魯卡因2ml，腱鞘內(nèi)及肌腱封閉，每周一次，3次一療程，合并感染者應(yīng)用抗生素。治療期間，患肢應(yīng)休息并適當(dāng)抬高，以改善局部血液循環(huán)。