關節(jié)炎是當今醫(yī)學上難解的一個難題，醫(yī)學治療上至今沒有徹底根治的方法，因此，只能在生活中多加注意留神，生活上多加調理。才能讓自己的關節(jié)稍微好受。但是，對于骨創(chuàng)傷性關節(jié)炎你又知道多少？骨創(chuàng)傷性關節(jié)炎分三種種類，要分清它們的種類，才能做到對癥下藥。治療骨創(chuàng)傷性關節(jié)炎護理要科學合理。

骨創(chuàng)傷性關節(jié)炎的常見類型區(qū)分。骨科醫(yī)院同時提醒患者朋友們：骨科類的疾病只要積極的面對，并且要協(xié)助骨科專家的藥物方面的治療，會讓這種疾病很快的的治愈。骨創(chuàng)傷性關節(jié)炎它是由創(chuàng)傷引起的以關節(jié)軟骨的退化變性的繼發(fā)性軟骨增生。

骨創(chuàng)傷性關節(jié)炎的常見類型區(qū)分

1、骨損血瘀證

病狀：肢節(jié)傷折愈后又復出現(xiàn)關節(jié)刺痛、酸痛，麻木痛處固定，動則加劇，晝輕夜重，關節(jié)僵硬，屈伸不利，舌邊紫或有瘀證，脈細或澀。

2、腎虧骨虛證

癥狀：關節(jié)隱痛，酸痛，腰酸膝軟，下肢無力，頭暈目眩，勞則益甚，若偏腎陰虛則骨節(jié)煩痛，咽干顴紅，舌紅少苔脈細數(shù)或沉數(shù)；若偏腎陽虛則關節(jié)冷痛，屈伸不利，畏寒喜暖，手足不溫，亦有余瀝，夜尿頻數(shù)，舌質淡，苔薄面白，脈沉細無力。本型多見于中老年人。

3、氣血虧虛證

癥狀：面色蒼白無華，關節(jié)酸痛無力，肢體麻木，時輕時重，勞則痛增，氣短乏力，白汗舌質淡，苔薄白，脈細弱。

骨科病的患者不僅要積極的到骨科醫(yī)院來治療，日常生活中不能放棄放松輔助性的治療，在治療期間各種方法都要嘗試，是治療的有效途徑，盡快讓疾病的遠離自己，讓一個健康的身體去享受生活。

創(chuàng)傷性關節(jié)炎的治療護理要科學合理，教你創(chuàng)傷性關節(jié)炎的治療和護理！專家通過多年的臨床實踐總結出：這是廣大患者迫切要了解的問題，今天我們就跟專家一道對這個問題進行闡述。

骨創(chuàng)傷性關節(jié)炎的治療護理要科學合理

（1）調整和改變生活方式：這是骨關節(jié)炎二級預防最重要的措施。它的目的是減輕受患關節(jié)的負荷、減輕或避免受患關節(jié)的進一步勞損。

（2）醫(yī)療體操：目的為維持或改善關節(jié)運動范圍，增加肌力，從而間接地減輕關節(jié)負荷、改善患者運動能力。近年來的研究證明了膝骨關節(jié)炎患者進行適當?shù)尼t(yī)療體操能改善膝關節(jié)功能，且有助于減輕疼痛，其效果比單做電療好。

醫(yī)療體操內容包括：

關節(jié)體操：保持或增加關節(jié)運動度，預防關節(jié)攣縮。這種體操要按關節(jié)本身的運動軸作充分的主動運動（以不引起疼痛為度），例如膝關節(jié)要作主動的充分的屈伸運動。

等長練習：令有關肌肉作等長收縮（靜止緊張用力、不引起關節(jié)運動），這是增強肌肉力量、預防失用性肌萎縮的有效辦法，如膝骨關節(jié)炎時要作股四頭肌的等長收縮練習，以增強股四頭肌。等長收縮每次持續(xù)5s，放松后再做，可重復30～40次。

伸展運動：伸展關節(jié)周圍的肌肉和肌腱，預防攣縮，并可改善肌肉的協(xié)同動作，對下肢骨關節(jié)炎患者可改善步態(tài)。

耐力運動：一般踏固定自行車，在膝關節(jié)不負重下進行適當?shù)哪土\動，每次時間一般不超過8～10min，也可以作游泳、平地上步行等練習，但不宜在凹凸不平的路上或斜坡上步行。

（3）關節(jié)保護：采取一系列簡化的、不費力的、減輕受患關節(jié)負荷的動作來完成日常生活活動，使受患關節(jié)不致受到勞損。

（4）抗氧化劑的營養(yǎng)素攝入：膝骨關節(jié)炎研究中（1996），發(fā)現(xiàn)維生素C、E、β胡蘿卜素有助于減少該病病變（放射學檢查所見）發(fā)展的危險性，維生素C、E還對預防疼痛有幫助。

（5）戒煙：臨床觀察發(fā)現(xiàn)肥胖、高血壓、吸煙、心理狀態(tài)不佳（抑郁、煩悶等），會促發(fā)骨關節(jié)炎癥狀，應針對這些促發(fā)癥狀的危險因素予以處理，包括戒煙在內。

（6）藥物治療：對骨關節(jié)炎是否有可能使用標本兼治的藥物，一方面減輕癥狀，同時限制疾病本身病理過程的發(fā)展，對這一問題盡管專家們目前尚有不同看法，很多人傾向于在臨床上不僅可以使用已沿用多年的消炎止痛藥。

通過上述文章的講解我們已經(jīng)熟悉了，專家提醒廣大患者，得了病不可怕，關鍵是要積極的接受醫(yī)生的藥物治療，再加上日常生活的康復鍛煉，就能讓自己的疾病有個很好的治療效果。