風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者對(duì)飲食有哪些要求？風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種常見(jiàn)的反復(fù)發(fā)作的，急性或慢性身性結(jié)締組織炎癥，主要累及心臟、關(guān)節(jié)、中樞神經(jīng)系統(tǒng)、皮膚和皮下組織。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的危害非常大，嚴(yán)重?fù)p害人們身心健康。風(fēng)濕這種疾病對(duì)人們的健康有著很大的危害性。我們除了要積極的進(jìn)行治療之外，還要做好相關(guān)的護(hù)理工作，這其中也是包括飲食方面的。

風(fēng)濕病患者的飲食原則：

1、要節(jié)制，飲食要定時(shí)、定量，食物的冷、熱均要適宜，不可因擔(dān)心體質(zhì)虛弱、營(yíng)養(yǎng)不夠而暴飲暴食，增加脾、胃負(fù)擔(dān)，傷及消化功能。

2、急性期或急性發(fā)作、關(guān)節(jié)紅腫灼熱時(shí)，不宜進(jìn)食辛辣刺激的食物，久病脾胃虛寒者，少食生冷瓜果及蝦、蟹、竹筍之類。蔬菜中的黑豆、黃豆芽宜多吃，它對(duì)于濕重的“痹”癥，即關(guān)不利、筋脈拘攣、麻木、關(guān)節(jié)腫痛的效果較好，辣椒、香蔥有一定的抗風(fēng)濕作用。

3、宜清淡：這樣既可以保持較好的食欲，又可以保持好的脾、胃運(yùn)化功能。五谷雜糧、蔬菜瓜果均不可忽視合理搭配，才能保證均衡營(yíng)養(yǎng)，提高機(jī)體的免疫力。

4、也可吃栗子、青梅、烏梅、桑葚、櫻桃、蘋果等，此外，藻類、蜂漿、蜂蜜、醋、蒜及富含硒的食物、魚油均可廣泛食用。而食物中的燕麥、黑麥、咖啡、麥芽卻有可能加劇類風(fēng)濕癥狀，應(yīng)盡量避免。

5、正確對(duì)待食補(bǔ)：食補(bǔ)雖對(duì)患者有益，但必須根據(jù)病情及脾胃運(yùn)化功能，的強(qiáng)弱來(lái)進(jìn)行。如牛奶、豆?jié){、麥乳精、巧克力雖是營(yíng)養(yǎng)品，但體內(nèi)有濕熱或舌苔黏膩者，多食反而腹脹不適，導(dǎo)致不思飲食；人參、白木耳、阿膠雖能補(bǔ)氣養(yǎng)血，但脾胃不和或濕熱內(nèi)蘊(yùn)者，反而會(huì)加重病痛。

通過(guò)上面的介紹，我們知道了風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者的飲食原則，那么風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者具體適合吃一些什么樣的食物呢？下面我們就來(lái)看一下：

1、常規(guī)市場(chǎng)上的芹菜，主要以水芹或者旱芹為主，味甘辛，具有較好的利尿效果，同時(shí)芹菜中的豐富維生素，以及礦物質(zhì)成分都對(duì)痛風(fēng)病患者，有較大的幫助，所以痛風(fēng)病人應(yīng)該多吃芹菜，以確保體內(nèi)尿酸的排放。

2、茄子對(duì)急性風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病人的幫助，是比較大的，具有良好的祛風(fēng)通絡(luò)，清熱止痛的作用，茄子不僅是堿性食物，而且急性發(fā)作的風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病人，還能起到活血消腫的效果，所以風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病人可以經(jīng)常吃。

3、南瓜在古代醫(yī)書中記載，具有良好的通經(jīng)活絡(luò)，利小便之功效，同時(shí)南瓜還是堿性食物，熱量并不高，所以，風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病人或者肥胖型患者，都是較適宜的飲食對(duì)象。

4、甘薯可以作為風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病人是主食，同時(shí)米飯，面粉類食物均可，因是碳水化合物，對(duì)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者利尿有一定幫助，多以風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病人可以作為主糧，放心經(jīng)常吃。

風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者對(duì)飲食有哪些要求？通過(guò)上面的介紹，相信大家對(duì)此問(wèn)題地都已經(jīng)有所了解了吧。