專家認為，關(guān)節(jié)疼痛、變形和功能障礙是人體氣血運行不暢，痹阻經(jīng)絡(luò)所致，故將其稱為“痹證”、“痹病”，近年來也稱為“風(fēng)濕病”。

我得關(guān)節(jié)炎多年了，一年四季護膝，藥沒少吃，也沒見多大效果。兩年前的秋天，我得到一個治關(guān)節(jié)炎的偏方：先找塊干凈的棉布，在膝蓋上纏兩層，然后取3至4顆大蒜，搗成泥敷在布上，再用塑料薄膜包扎起來，一般敷兩個多小時，不能超過三個小時，因為時間太長會傷皮膚。藥取下后，用干凈棉布把雙膝裹起來，膝蓋部位會出現(xiàn)脫皮。用這種辦法，我多年的關(guān)節(jié)炎大有好轉(zhuǎn)。

關(guān)節(jié)炎患者吃大蒜好

由于不同類型的關(guān)節(jié)炎，其治法和預(yù)后都大不相同，而且現(xiàn)代研究還觀察到，大蒜外敷可刺激皮膚發(fā)紅，甚至起水皰。這些都說明了大蒜不僅具有治病作用，如果使用不當，會出現(xiàn)不良反應(yīng)。因此在患病初期要到醫(yī)院進行正規(guī)的專業(yè)檢查和診斷，采取有針對性的治療，避免貽誤病情。

以感受風(fēng)寒濕氣為主的關(guān)節(jié)炎，表現(xiàn)為肢體關(guān)節(jié)冷痛，痛有定處，屈伸不利，日輕夜重，遇寒痛增，得熱則減，治療原則是祛風(fēng)散寒、除濕宣痹，或溫經(jīng)散寒、祛濕通絡(luò)。相反，以感受濕熱為主的關(guān)節(jié)炎，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)紅腫熱痛，不得屈伸，局部喜涼惡熱，治療原則是清熱通絡(luò)、疏風(fēng)宣痹。

大蒜是具有中藥藥性的藥食類植物的鱗莖，其性味辛、溫，有散寒溫通之功。古文獻記載，大蒜能“除風(fēng)濕，破冷氣”，現(xiàn)代藥理研究也發(fā)現(xiàn)，大蒜對關(guān)節(jié)炎有抑制作用，但大蒜對關(guān)節(jié)炎的治療作用是針對風(fēng)寒濕氣，而不適用于濕熱類的關(guān)節(jié)炎。

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎少吃紅肉

專家提醒：大量吃紅肉會增加患風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的危險，該病無法治愈，是—種可導(dǎo)致人殘疾的疾病。

一項以生活在歐洲的25000人為對象所進行的研究顯示，那些常吃紅肉的人患風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的危險是很少吃紅肉的人的兩倍。那些大量攝取蛋白質(zhì)的人———包括其他的肉類以及植物蛋白，患風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的危險同樣較高，不過攝取脂肪似乎不會增加該危險。

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種自體免疫性疾病，是由人體的免疫細胞錯誤地對健康關(guān)節(jié)進行攻擊造成的。發(fā)表在最近出版的《關(guān)節(jié)炎與風(fēng)濕病》雜志上的一份研究報告稱，攝取肉類也許會以某種方式導(dǎo)致人體攻擊與食物類似的成分。肉類中富含的膠原成分可能會導(dǎo)致膠原過敏，于是人體就產(chǎn)生了抗膠原的抗體。

研究人員對志愿者的資料進行了分析。這些志愿者每周每天都吃比較精細的食品，取血樣化驗可確認他們大多數(shù)都吃了含有各種營養(yǎng)成分的食品。研究人員對這些志愿者進行了10年以上的跟蹤調(diào)查。調(diào)查結(jié)果顯示，約有35人患了風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，而這些風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者很可能以前吸過煙，并且很少吃富含維生素C的食品。

研究人員說，吃肉可能會吃下添加劑甚至是感染因子，但并沒有證據(jù)表明有什么成分與風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有重要聯(lián)系。大量吃紅肉可能是導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎的一種奇特的危險因素，或者吃紅肉可能是某個人群的特點，他們的生活方式中的其他因素導(dǎo)致其患病危險增加。

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者多飲茶

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者多飲茶，能加速體內(nèi)物質(zhì)的新陳代謝，促進食物的消化。尤其是在茶中少加一些祛風(fēng)除濕的藥物，對疾病的恢復(fù)是大有好處的。

具體的飲茶方法有以下幾種：

1）川芎茶：川芎3克，茶葉6克，共研細末，和勻，開水沖泡，代茶頻飲。每日1次，常服。

2）金銀菊花茶：茶葉5克研末，金銀花5克，菊花6克，開水沖泡，每日多次飲用。用于患者關(guān)節(jié)疼痛、發(fā)熱、發(fā)紅者。

3）玄參麥冬茶：玄參8克，麥冬8克，與茶葉少許和勻，開水泡10分鐘后，飲用?？捎糜诶夏晷燥L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者，口干、心煩者。

4）芪參茶：黃芪5克，西洋參5克，切成薄片，與茶葉混勻后，開水沖泡10分鐘，即可飲用。1天1劑，可飲6—8次。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎老年患者由于氣陰兩虛而夜寐不安、多汗者。