中國的算命先生喜歡從人的面部相出你的身體狀況，富貴災(zāi)禍。但醫(yī)學(xué)證明，人的面部尤其是眉毛與頸椎健康關(guān)系密切，這主要是因?yàn)槊济闹虚g眉心位置是第七節(jié)的頸椎的一個(gè)壓力點(diǎn)，如果頸椎一旦出現(xiàn)了問題就會(huì)通過這個(gè)壓力點(diǎn)反應(yīng)到眉毛上的，因此，如果頸椎出現(xiàn)問題基本上都可以通過眉毛來判斷。

　　1、眉毛脫落提示什么

　　眉毛異常脫落主要是因?yàn)轭i椎偏位。由于偏位的頸椎壓迫了神經(jīng)根，引起大腦神經(jīng)系統(tǒng)、血液供養(yǎng)系統(tǒng)的供給不足，使供給身體毛發(fā)的營養(yǎng)受到阻礙，產(chǎn)生眉毛脫落現(xiàn)象。同時(shí)也可伴有脫發(fā)現(xiàn)象的發(fā)生。

　　2、眉心毛孔粗大

　　眉心的黑頭粉刺特別粗大，是因?yàn)轭i椎壓力太大。因?yàn)檫@里反射的是第七節(jié)的頸椎的壓力點(diǎn)。假如頸椎很不舒服或者壓力很大，眉心這個(gè)地方的毛孔就會(huì)變得粗大。

　　3、眉心疼痛

　　眉心疼痛常常是伴隨著頸椎疼痛出現(xiàn)的，其原因是由于頸椎骨質(zhì)增生壓迫三叉神經(jīng)所造成的疼痛。

　　4、眉毛長痘痘

　　眉毛長痘痘多是因?yàn)樽瞬划?dāng)造成頸椎過于疲勞。由于坐姿不正確或長時(shí)間保持同一坐姿，使頸椎處于長時(shí)間的向前屈的疲勞狀態(tài)，頸后肌處于強(qiáng)直狀態(tài)，違背了正常的頸椎生理曲線，這就很容易造成頸椎病的疲勞。

　　5、眉毛高低不平——頸椎屈度的異常

　　兩條眉毛出現(xiàn)一高一低，也是頸椎出問題的表現(xiàn)之一。由于頸椎屈度的異常，導(dǎo)致出現(xiàn)各種顏面部的問題。在外觀上，可以看出臉部眉毛高低不平，鼻梁歪斜，眼睛比例不對(duì)稱，鼻孔大小不均，嘴角高低不等現(xiàn)象。

　　6、眉毛下垂——頸椎內(nèi)外平衡失調(diào)

　　眉毛下垂多是頸椎內(nèi)外平衡失調(diào)而造成的面部神經(jīng)麻痹。頸椎內(nèi)外平衡失調(diào)可造成軟組織炎癥、充血、水腫，供血不足，因而導(dǎo)致造成耳面神經(jīng)血液循環(huán)障礙而致面神經(jīng)麻痹。

　　7、長發(fā)輕甩——頸部勞損而引起病癥

　　當(dāng)女性留有滿頭烏黑發(fā)亮?xí)艿奖娙说淖⒛?，但在這種令人羨慕的外表背后，卻容易隱藏著頸椎病。

　　留長發(fā)者，頭發(fā)愛分開兩半或垂到腦后，在學(xué)習(xí)或工作時(shí)，下垂的柔滑頭發(fā)會(huì)隨著頭的活動(dòng)悄悄溜到面前擋住視線，于是就得把秀發(fā)恢復(fù)原 位：有的簡便地用手輕撥；有的快速地把頭往后外側(cè)輕抖———甩頭發(fā)；有的動(dòng)作夸張，要先稍低頭，然后手向后理頭發(fā)的同時(shí)，頭發(fā)順勢向后外方轉(zhuǎn)個(gè)圈。由于頭 發(fā)都愛滑在一側(cè)，甩發(fā)的動(dòng)作久而久之就變成習(xí)慣性的下意識(shí)動(dòng)作———自己完全不知道。甩發(fā)是反復(fù)、長期、單側(cè)的頸椎運(yùn)動(dòng)，容易使頸部勞損而引起病癥。

　　只要頸椎不舒服，眉毛就會(huì)像健康報(bào)告一樣清楚地“寫”出來。如果一旦有上述類似問題，就說明您已經(jīng)發(fā)是亞健康狀態(tài)了，身體在強(qiáng)烈要求解壓、放松。

　　建議抽出些空閑時(shí)間，做做下面這套放松操，可以緩解你的肩、頸部不適。

　　關(guān)鍵詞：動(dòng)作要緩慢！每日只做一次，每次5~10分鐘。

　　動(dòng)作要領(lǐng)：

　　1.坐位，雙手交叉、掌心向前、置于頭后頸下部，兩肘外展。

　　2.以脊柱腰骶部為定點(diǎn)，前屈頭頸，感覺頸背部有不適點(diǎn)時(shí)停頓15秒。保持坐姿不變，再做頭頸部向后仰、向左右側(cè)彎、向左右旋轉(zhuǎn)的動(dòng)作，如在某一點(diǎn)感覺不適，同樣停頓15秒。

　　3.同樣坐姿，手掌翻轉(zhuǎn)，掌心向后，再重復(fù)一遍動(dòng)作。