肝癌具有發(fā)病迅猛、惡性程度高、治療困難等特點(diǎn)，因此對(duì)人類健康的危害極大。而且肝癌的生存期短，很多肝癌患者在確診后不久就離開了人世。相信沒有人愿意患上肝癌，那么怎樣預(yù)防肝癌就成了一個(gè)關(guān)鍵的問題。其實(shí)只要做到“三要三不要”肝癌的預(yù)防并不是一件難事。

　　三要：

　　預(yù)防肝癌，一要養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，合理健康飲食，日常生活中注意多吃一些新鮮蔬菜和水果，飲食多樣化，注意飲食平衡。飲食要有規(guī)律按時(shí)作息，避免暴飲暴食和吃過冷過硬和過涼的食物。多吃有營養(yǎng)的食物，奶制品和富含維生素的飲食。注意飲水衛(wèi)生。

　　預(yù)防肝癌，二要在日常生活中加強(qiáng)體育鍛煉，提高自身身體免疫力。保持健康向上的心態(tài)，注意舒緩壓力，有自己的娛樂活動(dòng)和降壓方法，和身邊的朋友多交流，多參加集體活動(dòng)。

　　預(yù)防肝癌，三要注意預(yù)防肝炎。肝炎和肝癌之間的關(guān)系密切，很多肝癌患者都有肝癌史或者是攜帶有肝炎病毒，而且醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)表明，我國原發(fā)性肝癌90%以上都是HBsAg陽性的乙肝患者，也就是說，乙肝病毒的持續(xù)感染是最主要的原因。因此要預(yù)防肝癌，一定要做好肝炎的預(yù)防工作。

　　三不要：

　　預(yù)防肝癌，一不要吃發(fā)霉腐爛的食物，不吃或少吃腌菜、燒烤要油炸食品。注意對(duì)食物的保存，腐爛過期的食物千萬不要吃，而腌菜、油炸燒烤的飲食也會(huì)增加患肝癌的幾率，應(yīng)該盡量避免。

　　預(yù)防肝癌，二要避免“三高一低”的不合理飲食結(jié)構(gòu)，飲食要有規(guī)律，合理飲食。

　　預(yù)防肝癌，三要養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，不吸煙少飲酒。成年男性每人每天飲酒量不能超過2杯，女性不能超過1杯。

　　只要在日常生活中嚴(yán)格遵守“三要三不要”的原則，預(yù)防肝癌其實(shí)并不難。湖湘中醫(yī)腫瘤醫(yī)院專家表示，肝癌能預(yù)防當(dāng)然是最好的，而一旦不幸患上了肝癌，也不要放棄希望，要積極的接受治療，目前湖湘中醫(yī)腫瘤醫(yī)院的肝癌治療方法是比較全面的，會(huì)根據(jù)患者的具體病情合理選用手術(shù)、介入、放療、伽瑪?shù)?、中藥等療法?/P>