肝硬化患者除了積極的配合醫(yī)生治療之外，也要調(diào)整好生活狀態(tài)，重視日常生活中的保健來幫助病情的康復(fù)，主要從兩個(gè)方面來入手來保健。

得了肝硬化如何護(hù)理？應(yīng)從這2個(gè)方面入手來保養(yǎng)！

1、做好生活調(diào)理

有寬廣的胸懷，不能因?yàn)樾∈露锝镉?jì)較，保持積極樂觀的心態(tài)來幫助肝臟的康復(fù)。肝硬化患者的抵抗力和免疫力明顯低下容易受到感染，所以要積極的預(yù)防感染，根據(jù)天氣變化來增減衣服，注意個(gè)人衛(wèi)生以及生活起居，以免讓病情再次惡化。病情允許的情況下，多參加一些有氧運(yùn)動比如散步、打太極拳或者練氣功，等身體不勞累以及疲乏為度，這樣能夠促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)了內(nèi)臟器官的功能，但是不能做劇烈運(yùn)動。另外也不能隨便用藥，因?yàn)樗械乃幬锒紩ㄟ^肝臟來代謝，增加了肝臟負(fù)擔(dān)，盡量做到少用藥，尤其是不能選擇對肝臟有毒性的藥物。患者必須定期去醫(yī)院做肝臟功能檢查，一旦發(fā)現(xiàn)異常要及時(shí)解決，不能一直拖延不治療。

2、做好飲食上的調(diào)理

肝硬化患者要合理的搭配飲食，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，補(bǔ)充足夠的熱量及維生素、礦物質(zhì)。飲食方面以清淡為主，少放油和鹽，少吃生冷以及半生不熟的食物。多吃新鮮的蔬菜和水果，這樣能夠補(bǔ)充膳食纖維以及維生素，促進(jìn)了食物消化和吸收，幫助吸收里面的營養(yǎng)物質(zhì)，肝硬化患者的脂肪代謝功能明顯降低，飲食應(yīng)該以低糖分、低脂肪、高蛋白質(zhì)為主。短時(shí)間內(nèi)不能大量的吃高蛋白質(zhì)食物，不然會讓血氨濃度突然的升高，從而引起肝昏迷。

不能吃過于油膩以及辛辣的食物會讓濕熱邪氣侵入身體，從而加重了病情，影響了治療，所以不能吃一些不容易消化的海鮮、麻辣火鍋，動物內(nèi)臟以及油炸的食物等。肝硬化患者的消化功能明顯減弱，如果吃得過飽的話會出現(xiàn)消化不良，所以應(yīng)該采取少量多次的原則，不能過飽過饑，不然會讓膽汁淤積，從而加重疾病。

溫馨提示

肝硬化患者不能盲目的選擇所謂的偏方或者秘方，必須做好肝臟的保健工作，這樣才能提高生活質(zhì)量。及時(shí)消除不良的情緒，多參加一些體育鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì)，釋放壓力。