現(xiàn)代人生活條件好了，吃的越來越高檔，運動量的越來越降低，患上脂肪肝的概率也就越來越上升，數(shù)據(jù)統(tǒng)計，近年來，我國國民患上脂肪肝疾病的幾率，呈現(xiàn)出逐年遞增的勢頭，如果不給予重視，那么后果將會很嚴(yán)重，了解引起脂肪肝的原因，有助于人們有效預(yù)防脂肪肝，脂肪肝的病因很多，除了飲酒為脂肪肝的常見病因之外，肥胖、糖尿病、高脂血癥等都可引起相關(guān)性的脂肪肝，除了脂肪肝表現(xiàn)之外還有其他不同病因的表現(xiàn)。

引起脂肪肝的原因

1、酒精性脂肪肝類疾?。壕凭砸l(fā)的肝病通常在臨床中有多樣性的表現(xiàn)，疾病的早期癥狀是脂肪肝，然后不斷發(fā)展為酒精性的肝炎、肝臟的纖維化、肝硬化，疾病隨著病變不斷的發(fā)生增強，最終導(dǎo)致肝癌的出現(xiàn)。

2、和肥胖有關(guān)的脂肪肝：肥胖導(dǎo)致脂肪肝疾病的患者，肝病的本身癥狀并不明顯，肝功能的酶學(xué)以及肝纖維化的指標(biāo)發(fā)生變化，同時有出現(xiàn)高血壓、腦血管障礙、冠心病、月經(jīng)異常等疾病變化。

3、糖尿病性的脂肪肝疾?。和ǔＳ猩细共康牟贿m癥狀，同時伴有肝區(qū)的脹痛、惡心嘔吐、食欲不振、腹脹、肝脾輕度腫大，實驗室的檢查能夠發(fā)現(xiàn)血糖明顯上升，肝功能的輕度異常。

4、高脂血疾病和脂肪肝疾病：通常脂肪肝和高甘油三酯血癥疾病的有一定的關(guān)聯(lián)。大部分的高脂血癥疾病，都同時伴有肥胖、糖尿病和酒精中毒，因此，是原發(fā)性高脂血癥所引起的脂肪肝反而只有一小部分。

5、藥物相關(guān)性脂肪肝：有使用藥物史，如阿司匹林、四環(huán)素等藥物，病理上主要表現(xiàn)為小泡型脂肪肝，為藥物誘導(dǎo)了線粒體功能損害所致，丙氨酸氨基轉(zhuǎn)氨酶和堿性磷酸酶明顯增高，伴有發(fā)熱、皮疹、血管炎、骨髓抑制、嗜酸性粒細(xì)胞增多、腎功能衰竭等，嚴(yán)重時肝功能衰竭、昏迷和死亡。

在生活上需對飲食的結(jié)構(gòu)調(diào)整，最好選擇食用高維生素、高蛋白質(zhì)、低脂肪低糖飲食。少吃肥肉和含糖飲料等。多吃蔬菜水果和富含纖維素的食物，不吃零食，睡前盡量不加餐。還有，需要增加適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉，要增強體內(nèi)脂肪的快速消耗。做到天天跑步，每小時至少六公里才能獲得消脂效果。

溫馨提示

引起脂肪肝的原因就這些，通過上述的介紹希望能夠幫助大家了解導(dǎo)致脂肪肝發(fā)生的生活因素到底有哪些，同時也提醒人們在日常的生活當(dāng)中一定要注意這些方面的問題，才能更好的對脂肪肝進行預(yù)防。