肝病是有癥狀的，如果你密切關(guān)注的話，就會發(fā)現(xiàn)肝病的蛛絲馬跡。很多人就是忽視了肝臟的健康警告，導(dǎo)致錯過了治療的機會。如果身體反復(fù)出現(xiàn)四個癥狀，就要注意了。

四個癥狀是肝病惡化

1、大便發(fā)黑

因為進入肝硬化后，會伴有門靜脈高壓，容易出現(xiàn)破裂，進而引發(fā)出血。肝硬化病人如果有大便發(fā)黑，發(fā)亮的癥狀，很可能是已經(jīng)進入肝硬化晚期。大便發(fā)黑，那么很有可能是發(fā)生上消化道出血了。肝硬化病人比較容易出現(xiàn)上消化道出血，是因為肝硬化病人食管、胃里靜脈會曲張。

2、出血傾向

肝臟對凝血系統(tǒng)的穩(wěn)定有重要的作用，他不僅合成多數(shù)凝血因子，還產(chǎn)生各種凝血的酶。如果肝臟功能收到影響，就會出現(xiàn)凝血功能異常。肝硬化患者會有血小板數(shù)量和功能的異常，凝血，抗凝系統(tǒng)的改變等等。所以會出現(xiàn)不明原因的鼻血，牙齦出血。

3、腹脹和腹痛

胃腸道功能出現(xiàn)障礙后，肝硬化患者消化出現(xiàn)問題。常會有胃腸脹氣的表現(xiàn)。有些肝硬化患者還因為出現(xiàn)腹水，肝脾腫大，導(dǎo)致腹脹。

還有百分之六十到百分之八十的病人因為患有肝硬化而出現(xiàn)腹水，勞累后更加明顯。有時候肝硬化病人還有黃疸，發(fā)熱等表現(xiàn)。

春季養(yǎng)肝的三個法寶

充足的睡眠

肝臟藏血，充足的睡眠可以調(diào)整血液損壞，讓肝臟自身功能得到血液自然。如果肝血不足，人就會頭暈?zāi)垦?，視力衰退。?jīng)常睡眠不足的人表現(xiàn)尤為明顯，睡眠是最好的養(yǎng)肝手段。睡前不應(yīng)該過于興奮，避免影響睡眠質(zhì)量。

飲食調(diào)整

俗話說藥補不如食補，春季的飲食對于肝臟保養(yǎng)是有好處的。要少吃油膩，清淡為主，營養(yǎng)均衡。多吃蔬菜。菠菜性甘涼，補血止血，可以幫助肝臟清熱毒。如果肝臟不好，可以多吃菠菜，幫助消化。

調(diào)養(yǎng)輕質(zhì)

人有七情變化，七情不暢，應(yīng)縣肝氣疏泄。導(dǎo)致肝臟節(jié)能紊亂，百病叢生。所以春天養(yǎng)肝要注意精神心態(tài)，戒怒。保持愉快的心境，使肝氣順達，氣血調(diào)暢。