甲型肝炎是一種有自限病程的急性傳染病，除了少數(shù)特別嚴(yán)重的暴發(fā)型病例外，其他所有病例預(yù)后良好。自然病程不超過(guò)3～6周。只需根據(jù)病情給予適當(dāng)休息、營(yíng)養(yǎng)和對(duì)癥支持療法，防止繼發(fā)感染及其他損害，即可迅速恢復(fù)健康。甲肝病情初發(fā)時(shí)，病人會(huì)出現(xiàn)疲乏無(wú)力、不想吃飯，小便顏色加深，有時(shí)伴有發(fā)燒等癥狀，嚴(yán)重時(shí)眼睛、皮膚發(fā)黃。一旦出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)立即到醫(yī)院檢查。甲肝治療需根據(jù)病情給予適當(dāng)休息、營(yíng)養(yǎng)和對(duì)癥支持療法，防止繼發(fā)感染及其他損害，即可迅速恢復(fù)健康。現(xiàn)介紹甲肝治療的三步曲。

（一）休息在肝炎癥狀明顯時(shí)期均應(yīng)臥訂休息?；謴?fù)期則應(yīng)酌情漸增活動(dòng)，但要避免過(guò)勞。臥訂休息階段，特別要注意到每次進(jìn)食后平臥休息，嚴(yán)格禁止飯后散步。住院患者出院后，仍應(yīng)經(jīng)過(guò)全休、半休、輕工作，這樣一逐步過(guò)渡階段，可根據(jù)患者的身體情況適當(dāng)調(diào)整。這樣一個(gè)過(guò)渡階段是重要的，可以鞏固療效，防止反復(fù)。

（二）飲食應(yīng)根據(jù)食欲、病情、病期及適當(dāng)營(yíng)養(yǎng)情況適當(dāng)掌握。

（三）住院輕癥和中等癥的甲型肝炎患者，如果家庭有適當(dāng)?shù)寞燄B(yǎng)條件，可以留家療養(yǎng)，定期到門診復(fù)查。病情較重者，如血清膽紅素超過(guò)180μmol/L，血清ALT>33400nmol/（S·L）或凝血酶原時(shí)間延長(zhǎng)，或缺乏家庭療養(yǎng)條件者、則宜住院。重癥患者住院后，經(jīng)治療病情好轉(zhuǎn)，癥狀基本消失，即可回家繼續(xù)療養(yǎng)。

甲肝患者吃什么可以健脾呢？

栗子

栗子是碳水化合物含量較高的干果品種，富含多種維生素和礦物質(zhì)，能供給人體較多的熱量，并能促進(jìn)脂肪代謝，具有益氣補(bǔ)脾、健胃厚腸、強(qiáng)筋健骨、延緩衰老的功效。

胡桃

胡桃仁富含蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，可以滋養(yǎng)腦細(xì)胞，降低膽固醇，緩解人體疲勞，具有益氣養(yǎng)血、潤(rùn)燥潤(rùn)腸、補(bǔ)腎固精的功效。

山藥

山藥是中藥材中的一種，味甘，性平，歸脾、肺、腎經(jīng)，具有補(bǔ)脾養(yǎng)胃、生津益肺、補(bǔ)腎澀精的功效，常用于治療脾虛食少、久瀉不止、肺虛喘咳、腎虛遺精、帶下、尿頻、虛熱消渴。但由于山藥具有收斂作用，感冒、大便燥結(jié)及腸胃積滯者要慎食。

蓮藕

生蓮藕能清熱、生津、止渴，熟蓮藕能健脾、開(kāi)胃、益血。所以，生蓮藕適合夏季食用，熟蓮藕適合冬季食用。

花生

花生不僅是常見(jiàn)的零食和食材，還是一味中藥，具有健脾和胃、利腎去水、理氣通乳、治諸血癥的功效，常用于營(yíng)養(yǎng)不良、脾胃失調(diào)、咳嗽痰喘、乳汁缺少等癥的治療?；ㄉ械奈⒘吭匚突钚晕镔|(zhì)白藜蘆醇還可以預(yù)防癌癥的發(fā)生。