乙肝小三陽(yáng)患者如何食療

1、飲食方面主要是戒酒減少肝臟負(fù)擔(dān)，避免辛辣刺激食品少食用或不食用油炸、腌制、油膩太大和辛辣帶有刺激性的食品，以清淡飲食為宜保持營(yíng)養(yǎng)均衡；

2、避免過(guò)度勞累，要有足夠的休息時(shí)間；

3、遠(yuǎn)離化學(xué)毒素，是藥三分毒，慎用藥物尤其是對(duì)肝臟有損害的藥物；

4、多食用菌類(lèi)食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，魚(yú)類(lèi)含有豐富的蛋白且易消化，多吃新鮮蔬菜和水果，增加VC的含量，保持良好心情，用寬廣的胸懷正視一切。

不能亂投醫(yī)

不要輕信江湖游醫(yī)，以免延誤了正確的治療，使病情加重甚至惡化。不要迷信”乙肝陰轉(zhuǎn)陽(yáng)“的所謂廣告宣傳，遙遠(yuǎn)良好心態(tài)，正確人生，科學(xué)的態(tài)度。

不能濫用激素、抗生素

是藥三分毒，藥物對(duì)肝腎多有損害，肝病患者一定要在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下，合理用藥。

小三陽(yáng)等乙肝攜帶者要注意避免過(guò)度勞累，定期復(fù)查肝功能，不要應(yīng)用對(duì)肝臟有損害藥物及食物，不要迷信”乙肝陰轉(zhuǎn)陽(yáng)“的所謂廣告宣傳，遙遠(yuǎn)良好心態(tài)，正確人生，科學(xué)的態(tài)度。

乙肝小三陽(yáng)的注意事項(xiàng)：乙肝小三陽(yáng)患者的生活“三注意”

生活要規(guī)律

“三分治七分養(yǎng)”，因此充足的睡眠、合理營(yíng)養(yǎng)、規(guī)律生活，每天堅(jiān)持早操，勞逸結(jié)合很重要。

要保持心情舒暢

肝病患者應(yīng)忌惱怒、悲觀、焦慮等，因?yàn)楦尾』颊呔弥尾挥１闳私箲]，胡思亂想，易發(fā)火而郁怒傷肝，肝氣郁結(jié)不舒易成積癖。