對(duì)于乙肝小三陽(yáng)患者來(lái)說(shuō)，重要的不僅在于在醫(yī)院中的治療，回到家里的調(diào)養(yǎng)也是不能忽視的。大家都知道，病人的康復(fù)的時(shí)期是尤為關(guān)鍵，一旦出現(xiàn)差錯(cuò)，導(dǎo)致病情再次爆發(fā)，后果是不堪設(shè)想的。

專家指出：乙肝小三陽(yáng)患者切勿忘記要作息規(guī)律！臨床研究發(fā)現(xiàn)，肝臟的排毒時(shí)間是在夜間11點(diǎn)以后，因此應(yīng)在11點(diǎn)之前入睡，避免加重肝臟負(fù)擔(dān)，保證充足的睡眠，便于肝臟排毒生血，另外適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以加快人體的新陳代謝，排出體內(nèi)的有毒物質(zhì)。對(duì)于發(fā)展為肝癌的可能性要有正確的認(rèn)識(shí)，既要看到乙肝小三陽(yáng)與肝癌的相關(guān)性，又要看到這種比例不是很高的現(xiàn)實(shí)。肝炎的發(fā)展很大程度上取決于個(gè)人的免疫狀態(tài)，而免疫狀態(tài)又與個(gè)人情緒密切相關(guān)。

此外，大家不可道聽(tīng)途說(shuō)，治療乙肝小三陽(yáng)，一定要到正規(guī)的專科醫(yī)院進(jìn)行。有些乙肝小三陽(yáng)患者道聽(tīng)途說(shuō)、偏聽(tīng)偏信，只相信別人的治療經(jīng)驗(yàn)，聽(tīng)到別人說(shuō)這種藥好就用這種藥，聽(tīng)說(shuō)這種藥不好就排斥這種藥。有些乙肝小三陽(yáng)人群不在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，根據(jù)網(wǎng)上別人的介紹自行選藥服用，豈不知每個(gè)人的身體和病情都是有所區(qū)別的，適合別人的要，你服用了卻不一定有效果。

以上向大家講解了乙肝小三陽(yáng)患者切勿忘記要作息規(guī)律，相信大家對(duì)于乙肝小三陽(yáng)患者切勿忘記要作息規(guī)律都了解了吧。另外，合理的飲食習(xí)慣，科學(xué)的膳食結(jié)構(gòu)，對(duì)于乙肝小三陽(yáng)患者來(lái)說(shuō)也是非常重要的。