怎么安排肝炎人的飲食
合理安排肝炎恢復(fù)期病人飲食,對(duì)于疾病的恢復(fù)有一定的幫助。飲食中蛋白質(zhì)供應(yīng)充足對(duì)肝細(xì)胞的再生和修復(fù)有利。糖對(duì)肝臟有著一定的保護(hù)作用因引肝炎恢復(fù)期病人可在給普通飲食的基礎(chǔ)上適當(dāng)增加一些蛋白質(zhì)和糖的攝入。
但肝炎恢復(fù)期病人,消化功能很差,如食入過多往往不能很好地消化。特別是蛋白質(zhì)在腸道發(fā)生腐敗,腐敗的分解產(chǎn)物從腸道吸收到肝臟,反而會(huì)加重胃腸道和肝臟的負(fù)擔(dān),引起腹脹,大便次數(shù)增多,不利于患者的恢復(fù)。如營(yíng)養(yǎng)過度,再加上活動(dòng)量小,部分患者的體重在短期內(nèi)迅速增加,可能造成肥胖。
個(gè)別患者由于過多的脂肪在肝臟中大量堆積而發(fā)生脂肪肝,長(zhǎng)期過量食糖類。會(huì)使胰島長(zhǎng)期負(fù)擔(dān)過重,還可能發(fā)生糖尿病,因此合理地安排肝炎恢復(fù)期病人的飲食是很重要的。主要是根據(jù)患者的癥狀和消化功能而定,盡量提供多樣化的飲食類別,計(jì)量指南和均衡良好的飲食內(nèi)容,盡量減不必要的額外食品。而且要使飲食內(nèi)容和烹調(diào)技術(shù)要盡可能適應(yīng)個(gè)體需要。
最重要是要保持庇盛的食欲,科學(xué)地把飲食熱量控制在1800~2200千卡之間),根據(jù)自己的食量,招家常食品和我國(guó)豐富多彩的藥膳進(jìn)行搭配食用:每餐吃到八分飽為宜。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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