1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不放任乙肝病毒發(fā)展，乙肝病毒攜帶者不要誤認(rèn)為自己不需要治療就輕視乙肝治療，放任乙肝任意發(fā)展，最終導(dǎo)致病情惡化最終纖維化甚至癌變。

2、不胡亂飲食，健康養(yǎng)生，如果乙肝病毒攜帶者不重視飲食，不禁止喝酒，吃油炸類食物，吃一些乙肝治療中禁忌的食物，會(huì)造成機(jī)體免疫功能紊亂，使機(jī)體免疫系統(tǒng)對(duì)病變的肝細(xì)胞和正常的肝細(xì)胞同時(shí)進(jìn)行攻擊，促使肝臟損害。

3、定期檢查，不盲目用藥，乙肝病毒攜帶者一定要定期檢查，時(shí)刻警惕，3-6個(gè)月檢查一次，肝功能、乙肝五項(xiàng)等，隨時(shí)觀察，做到有備無患。尤其不能聽信土方偏方，不經(jīng)過科學(xué)乙肝檢查化驗(yàn)，亂用保肝藥物，最終導(dǎo)致肝臟負(fù)擔(dān)造成肝損傷，病情惡化。

4、保持良好的心態(tài)，乙肝病毒攜帶者要保持良好心態(tài)，心情要舒暢，遇事要冷靜。少生悶氣，多與人交流，切忌自尋煩惱，良好的心態(tài)對(duì)乙肝治療最為重要。