一般我們所說的脂肪太多要減肥了！這里所提到的脂肪是指脂肪細胞，正常人都會有脂肪細胞；而脂肪肝是肝細胞脂肪樣變，肝細胞內(nèi)出現(xiàn)含甘油三酯的液體，這種現(xiàn)象我們也將其稱為“脂肪變性”。

所以，綜上可得：一個是脂肪細胞增多，一個是指肝細胞脂肪樣變。

很多人都以為，體內(nèi)脂肪太多導(dǎo)致的過度肥胖就會引發(fā)脂肪肝。可見，大多數(shù)人所認為的脂肪肝是與脂肪，肥胖相關(guān)的。然并卵，脂肪肝和我們剛才所提到的脂肪完全是兩碼事。

那么，脂肪肝和肥胖，體內(nèi)脂肪過多沒有一點聯(lián)系嗎？

當然不是，上面只是解釋了脂肪肝，和我們平時所說的脂肪是不一樣的概念。他們之間多少還是有點聯(lián)系的，但也不能一概而論。

既然脂肪肝和肥胖有關(guān)系，那瘦子得脂肪肝又是怎么一回事？

長期節(jié)食，只吃素不吃肉的人，會因為長期的營養(yǎng)不良導(dǎo)致蛋白質(zhì)的缺失，影響肝臟合成脂蛋白，由于缺少該物質(zhì)，肝臟也無法向外運輸多余的脂肪，這樣就把脂肪堆積在了肝臟內(nèi)，導(dǎo)致了脂肪肝。所以，瘦子得脂肪肝就這么來的。

那胖子呢？胖子的脂肪肝可不簡單，尤其是那些大肚子的人。他們之所以會得脂肪肝，不僅和生活相關(guān)，很大問題可能是出在身體代謝上。據(jù)有關(guān)研究顯示，70%以上的脂肪肝患者除了伴有肥胖癥外，還伴有糖尿病，大部分病人中，都會有血脂異常，胰島素抵抗的表現(xiàn)。

肥胖的患者由于脂肪堆積果果，再加上代謝功能異常，導(dǎo)致體內(nèi)多余脂肪不能順利的排出，

所以，肥胖的脂肪肝患者除了需要減肥，調(diào)整生活狀態(tài)外，還需要多關(guān)注自己的血糖、血脂和血壓等代謝功能是否正常。

另外，會不會的脂肪肝不能將胖瘦作為衡量標準，因為酒精，藥物的副作用以及肝炎都是引發(fā)脂肪肝的因素。