患上丙肝這種疾病的患者本身來說是一件痛苦的事情，大家都知道丙肝的治療是非常困難的，但是有很多的患者都康復(fù)了，大家一定要對自己有信心，如果患者產(chǎn)生自暴自棄的心理，那么，將是一件很可怕的事情了，所以，患者的心理一定要調(diào)解好，下面我們來講一下丙肝的合理飲食吧！

丙肝的合理飲食方法是什么

一，減少脂肪攝入：丙肝患者應(yīng)當(dāng)控制體重，對黃油、奶酪、食用油、肉類、堅果、甜點(diǎn)等含脂較高的食物，少吃為好。

二，控制食糖攝入：食糖經(jīng)消化吸收可以轉(zhuǎn)變?yōu)橹径隗w內(nèi)堆積，久而久之可能形成脂肪肝；而且糖的代謝產(chǎn)物，如丙酮酸、乳酸，也會加重肝臟負(fù)擔(dān)，丙肝患者可以吃一些水果來補(bǔ)充欠缺的糖分。

三，高鐵患者應(yīng)限制鐵的攝入：丙肝患者有排鐵困難的情況，有研究表明，體內(nèi)鐵的含量過高會降低丙肝患者對干擾素的反應(yīng)能力。若患者體內(nèi)含鐵過高，則限制高鐵食物，如動物肝臟，避免使用鐵制炊具。

四，減少非必要的藥物應(yīng)用：肝臟是藥物代謝的主要臟器，一些處方藥，包括中藥，會對肝臟造成不同程度的損害。丙肝患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇用藥，避免非必要的藥物。

五，忌酒：酒是肝病患者之大忌。飲酒后主要通過肝臟代謝，飲酒量過大，肝臟的負(fù)擔(dān)就越重，丙肝患者尤其要忌酒。

丙肝的危害

一、丙肝是一種傳染性很強(qiáng)的疾病，生活中有很多情況會導(dǎo)致人們感染這種疾病，而且丙肝還會傳染給他人。如：穿耳洞、拔牙以及紋身這些行為都可能會感染乙肝病毒。另外，如果新生兒母親有丙肝，那么新生兒感染丙肝的可能性比較大。

二、丙肝患者如果不及時進(jìn)行治療，導(dǎo)致患者的病情加重，這里患者會出現(xiàn)很多的并發(fā)癥。丙肝加重會發(fā)展為肝硬化和肝癌，還會引發(fā)一些內(nèi)分泌疾病，例如，甲亢以及自身免疫性甲狀腺炎等，所以得了丙肝的患者要積極進(jìn)行治療。

三、許多人在得了丙肝的早期，由于患者的癥狀不明顯，導(dǎo)致一些患者沒有及時發(fā)現(xiàn)和治療這種疾病，那么丙肝對患者有什么危害？患者的病情如果加重，容易發(fā)展為慢性肝炎。另外，很多患者在治療過程中由于久治不愈等，也容易導(dǎo)致丙肝慢性化，這會增加患者的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)和精神負(fù)擔(dān)。

四、現(xiàn)在感染丙肝病毒的患者非常多，許多感染這種病毒的患者，雖然自身的癥狀不明顯，但是容易在各種外界因素的影響下發(fā)病，一旦病情加重，后果非常嚴(yán)重，所以得了丙肝的患者對這種情況要重視起來。