目前我國(guó)“小三陽”發(fā)病率非常高，如果診斷患有“小三陽”，一定要到正規(guī)醫(yī)院檢查、治療，如果自己盲目食補(bǔ)，可能導(dǎo)致本來就脆弱的肝臟平衡進(jìn)一步遭破壞，一旦演變成肝硬化，嚴(yán)重者甚至危及生命。專家提醒，盲目進(jìn)補(bǔ)使得肝臟負(fù)擔(dān)加重。

近段時(shí)間以來，25歲的小王常常感到全身乏力，胃口很差。檢查發(fā)現(xiàn)，過去只是“小三陽”的他，已經(jīng)有了明顯的脂肪肝和肝硬化表現(xiàn)。經(jīng)醫(yī)生檢查后告知：正是由于他長(zhǎng)期不吃藥、亂進(jìn)補(bǔ)從而導(dǎo)致肝臟負(fù)擔(dān)加重，病情迅速發(fā)展。

早在幾年前，小王在一次體檢中就發(fā)現(xiàn)自己患有“乙肝小三陽”。但他的肝功能非常正常，并無什么異常癥狀。加之他平時(shí)喜歡運(yùn)動(dòng)，周末愛爬白云山，一年下來連感冒發(fā)燒都幾乎沒有。雖然小王自認(rèn)為很健康，但他知道“乙肝小三陽”依然不被眾人理解，由于擔(dān)心被別人知道，更擔(dān)心女朋友因此而離開他，他沒看醫(yī)生，自己上網(wǎng)查詢治療辦法。

小王摸索之后認(rèn)為可能是自身營(yíng)養(yǎng)跟不上，導(dǎo)致免疫力低才染上“乙肝小三陽”，心想如果食療進(jìn)補(bǔ)，說不定其可以慢慢好轉(zhuǎn)。之后，他買了許多補(bǔ)品如人參、蛋白粉等，長(zhǎng)期食用。直到不久前身體不適才來醫(yī)院就醫(yī)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)已經(jīng)有了脂肪肝和肝硬化。

根據(jù)他的描述，肝病專家為他找到了“禍根”：一年前，雖然化驗(yàn)肝功能正常，但實(shí)際上是個(gè)‘隱匿’型的慢性肝炎患者。專家指出，中醫(yī)理論認(rèn)為，肝病病人多不宜“大補(bǔ)、熱補(bǔ)”，否則非但不利于病情好轉(zhuǎn)恢復(fù)，甚至使其朝不好的方向演化。

小王的“進(jìn)補(bǔ)”方法，不但沒有解決抗病毒的核心環(huán)節(jié)問題，而且過量飲食額外增加身體不必要營(yíng)養(yǎng)，使得肝臟負(fù)擔(dān)加重，發(fā)展成脂肪肝，并逐漸由纖維化向肝硬化演變。

其實(shí)，小王查出的“乙肝小三陽”是指乙肝病毒兩對(duì)半檢查提示“乙肝表面抗原、E抗體和核心抗體”三項(xiàng)都是陽性，但并無臨床癥狀，肝功能化驗(yàn)正常，乙肝病毒DNA陰性。這樣的病人，可以暫時(shí)不治療，但要注意定期復(fù)查。

得了肝硬化后，患者除了要到指定的大型肝病醫(yī)院積極進(jìn)行治療外，還應(yīng)注意養(yǎng)成合理的飲食規(guī)律，適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)，以促進(jìn)肝臟的修復(fù)，那么肝硬化進(jìn)補(bǔ)應(yīng)注意哪些？臨床上，常有肝硬化患者由于盲目進(jìn)補(bǔ)，從而加重肝臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致病情加重的現(xiàn)象。

肝病專家指出，肝硬化患者飲食應(yīng)該以清淡易消化為主，同時(shí)注意保證充足的睡眠，具體肝硬化進(jìn)補(bǔ)應(yīng)注意哪些？

1、在食欲下降，或者嘔吐、腹瀉時(shí)，肝硬化患者進(jìn)補(bǔ)應(yīng)及時(shí)補(bǔ)鉀，如飲用鮮黃瓜汁、蘋果汁等，避免發(fā)生低鉀性堿中毒而導(dǎo)致肝性腦病。

2、肝硬化患者進(jìn)補(bǔ)要多吃新鮮水果，如蘋果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等，以及新鮮蔬菜如青菜、芹菜、菠菜、黃瓜、西紅柿等。

3、肝硬化患者進(jìn)補(bǔ)注意避免進(jìn)食高蛋白飲食，勿使人體腸道內(nèi)的產(chǎn)氨驟增。尤其不要大量進(jìn)食動(dòng)物蛋白。除了產(chǎn)氨增多以外，動(dòng)物蛋白的代謝產(chǎn)物含有較多的芳香氨基酸，這類氨基酸可以在肝硬化時(shí)抑制腦神經(jīng)傳導(dǎo)而誘發(fā)肝昏迷。

4、肝硬化患者進(jìn)補(bǔ)注意平時(shí)食物應(yīng)做得細(xì)爛些，避免食用過于粗糙的食物，嚴(yán)禁食用堅(jiān)硬帶刺類的食物，以防刮傷曲張的食道靜脈或胃底靜脈，導(dǎo)致上消化道大出血。